Bonsoir,
Pensez-vous que si je me blesse le dos de manière superficielle, je pourrai enfin avoir de réelles sensations?
Je pratique la musculation depuis 5 ans et j'entraîne quasiment uniquement le dos depuis 7 mois. J'ai réussi à débloquer mes arrières d'épaule et mes ischo-jambiers par le passé.
Mais mon cerveau ne parvient pas à comprendre le mouvement sur un tirage poitrine. J'intègre le mouvement d'épaule avec beaucoup plus de précision depuis peu. Mon grand dorsal se contracte à moitié, 1 fois sur 3, il fait ce qu'il veut depuis toujours.
Donc je voulais savoir si vous pensez qu'une légère brûlure ou de légères coupures au niveau du grand dorsal pourrait accroître ma concentration lors de l'exercice?
Où connaissez-vous des médicaments/produits qui pourrait m'aider dans ma quête?
Je dois être sacrément demeuré pour ne pas parvenir à une chose aussi simple, donc je vous remercie pour votre compréhension.