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Last Rep : une Strength Gym à Paris

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Last Rep : une Strength Gym à Paris

Messagepar Zephimir le 29/09 19h18

Bonsoir à tous :)

Je viens vous parler d'un projet que je mets en place avec un associé powerlifter et ma compagne. Tous les trois fans de force athlétique, nous avons décidé de monter une strength gym sur Paris. Une Strength Gym, c’est un modèle particulier de gyms qui fait fureur aux états-unis. Plusieurs Gyms de ce type ont déjà ouvert chez nos amis anglophones et nous souhaitons importer leur concept innovant.

On est dans un clash complet avec les salle de sport commerciales que vous pouvez trouver partout aujourd’hui. Exit les grands espaces cardios, les ambiances de bibliothèques et la musique “dance floor remix des années 80”. Là on parle de POUSSER

Pour vous donner une idée de l'ambiance on table sur du Barbell Brigade (si vous connaissez) et sinon, voici quelques photos maquette :
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En bref :
- La taille de la salle : Entre 200 et 400m² (dépendra du financement)
- La localisation : En petite couronne de Paris accès métros et transports en commun.
- L’équipement : Des cages à squat, des bancs, des barres olympiques, des haltères jusqu’à 50kg minimum (+ si financement), des machines de la meilleure qualité (belt squat, monolift, reverse hyperextension…), DE LA FOOONTE
- Le prix de l’abonnement : À déterminer exactement mais aux alentours de 50 le mois d'après les premières estimations (hey faut bien payer le local parisien)


Pour résumer aujourd'hui on en est encore au début c'est à dire que le business plan n'est pas terminé même si on a une assez bonne idée des charges à venir et des recettes nécessaires pour obtenir rentabilité même sur un nombre d'adhérents bas. On est aussi sur la présentation du projet puisqu'on compte le présenter sur Ulule très bientôt.

On est dans une optique de montrer que le concept a une chance de fonctionner et si dieu le veux peut-être en ouvrir d'autres en France et en région parisienne plus tard (le rêve).

J'attends vos retours avec impatience tout comme la possibilité de discuter avec vous de nos idées et des vôtres pour que ce projet encore à l'état de foetus puisse dominer le gym-game.

force et honneur !
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 29/09 20h12

En voilà une belle salle ! Avec quasi que de la charge libre, je valide :cool:

Je vous souhaite que ça fonctionne, le concept est sympathique !
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Messagepar Julien13 le 29/09 21h14

J'ai un ami qui va ouvrir une salle plus ou moins de ce type (comme Vincent Issartel un peu) je peux lui demander son avis !
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Messagepar Zephimir le 29/09 21h19


Avec plaisir ! Dans quel coin ? :)
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Messagepar Julien13 le 29/09 21h42

Ça sera fait ! Marseille !
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Messagepar Zephimir le 29/09 21h55

oh collègue marseillais j'ai passé 4 ans là-bas

je lui souhaite bonne chance :D
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Messagepar Marty McFlan le 29/09 23h15

C'est une idée géniale. Pour le coup je suis super intéressé.

Peut-on être tenu au courant?
"If it does not challenge you, it will not change you"

CrossFit / Powerlifting / Calisthenics / Rugby / (Jiu Jitsu?)

1m68/72kgs
Bf: 12% (estimation)
- Perf actuelles -
Full Clean: 3*3 @72,5 // PR @80
Front squat raw (below parralel): 3@100 // PR @120
Deadlift raw: 3*3 @150 // PR @160
Bench Press: 4*3 @120 // 2 @125
Rack pulls: 4*3 @210
Bent over rows: 8 @100
Presse inclinée: 1 @430 // 31 @200
Muscle ups: 3*5
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Messagepar Rudy le 30/09 07h15

En clair, c'est un SuperPhysique Gym sur Paris le projet ? :)
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Messagepar Zephimir le 30/09 09h04


Oh je suis honoré, Rudy en personne :cool: :cool:

Eh bien dans l'idée oui ! Je crois que la plus grosse différence sera sur le fait que SPGym est plus centrée sur la musculation que sur la force athlétique ou l'haltérophilie avec beaucoup d'appareils musculation.

À l'inverse les "strength gym" vont elles mettre l'accent sur ces disciplines de force et il y aura donc des équipements supplémentaires pour ces pratiques comme des monolift, des belles plateformes halté / deadlift etc et peut-être un peu moins d'accessoires musculations par contre.

Exemple de strength gym :



C'est pour ça d'ailleurs que j'ai posté dans la partie force athlétique et haltéro qui à mon avis est tout à fait cohérente !
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Messagepar greG`z.it le 02/10 15h37

Julien13 a écrit:Ça sera fait ! Marseille !


habitant sur Marseille j'aimerai savoir où la salle se situra ?

un strength gym sur Marseille...va falloir investir !!
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Messagepar BBD-Rules le 02/10 15h55

La salle est tellement magnifique :cry:

C'est un beau projet !
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Messagepar Julien13 le 02/10 16h09

Salut !

Dans le 5eme vers Baille et la Timone !
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Messagepar greG`z.it le 02/10 16h48



super merci ! et toi t'es sur quel salle a marseille ?
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Messagepar Julien13 le 02/10 16h55

4Fit et toi
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Messagepar greG`z.it le 02/10 20h11



lol ma cousine travaillé la bas..

gigaform
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