BBD-Rules a écrit:Roooo le split squat avec les chaines le gilet de leste ... trop badass !
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Grave
Mais il paraît que c'est un exo de fitgirl...
BBD-Rules a écrit:Par contre quand t'es un gros buffle que tu split avec 20 kilos par bras en série longue, la c'est mieux !
Et avec des chaines, la t'es Terminator!
xaviere a écrit:Ça me fait chier le split squat, jm’en suis toujours pas remise du coaching avec Rudy, et j’avais juré que PLUS JAMAIS DE LA VIE !!!
BBD-Rules a écrit:C'est sur qu'utiliser un step, dans un legging womanbest avec 3 kilos par bras ça fait fit girl!
Par contre quand t'es un gros buffle que tu split avec 20 kilos par bras en série longue, la c'est mieux !
Et avec des chaines, la t'es Terminator!
xaviere a écrit:J’avoue que ça le fait là , mais t’as intérêt à tenir l’equilibre!
Parce que te casser la gueule avec une patte en l’air, la crédibilité en prend direct un coup lÃ
xaviere a écrit:J’avoue que ça le fait là , mais t’as intérêt à tenir l’equilibre!
Parce que te casser la gueule avec une patte en l’air, la crédibilité en prend direct un coup lÃ
BBD-Rules a écrit:L'astuce quand tu te ratatine c'est de feinter un super set avec des pompes
Exocet911 a écrit:En fait, la fille c'était Xavière et le gars, BBD ..... ou pas ^^
BBD-Rules a écrit:C'est plutôt l'inverse, avec mon booty de fitgirl elle va me manger
xaviere a écrit:Tu crains rien! Je fais croire que je suis vegan et ça marche
BBD-Rules a écrit:Comment prendre un râteau en 1 leçon
- "Elle va me dévorer"
- "Nan sorry j'suis vegan"
xaviere a écrit:Oh putain je pleure de rire lÃ
La grande classe subtile et délicate comme un power !
BBD-Rules a écrit:Après ça j'ai l'impression que tu m'as mise sur t'es épaules squater 10 fois et jeté comme une vieille chaussette
BBD-Rules a écrit:Après ça j'ai l'impression que tu m'as mise sur t'es épaules squater 10 fois et jeté comme une vieille chaussette
Exocet911 a écrit:Elle a fait la même chose avec Train....donc tu sais...
xaviere a écrit:Y A T IL UN MODO SUR CE FORUM POUR ARRÊTER CES INSINUATIONS CALOMNIEUSES LOL ...?
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Comme ça ?
xaviere a écrit:Faut vraiment forcer là pour casser la parallèle, rien à voir avec le high bar où ça descendait tout seul!
J'me sens carrément mieux sur ce squat en tout cas! (pour l'instant)
xaviere a écrit:si tu fais pas une sale gueule sur cet exo, c'est que tu forces pas!
xaviere a écrit:Demain petit training à L.A au Gold's Gym
xaviere a écrit:Demain petit training à L.A au Gold's Gym
Exocet911 a écrit:C'est la 1ère chose à laquelle t'as pensé quand t'as vu " Gold gym" ?
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Bah oui, tout le monde sait ça enfin
xaviere a écrit:Demain petit training à L.A au Gold's Gym
BBD-Rules a écrit:et le home gym de THWE
BBD-Rules a écrit:Si il y a bien deux salles dans le monde dans lesquelles j'ai envie de poser les pieds c'est le Gold's Gym de venice et le home gym de THWE
Exocet911 a écrit:?! ....Pour qu'il te " tapes " , dés que tu dépasses les 10rep, ou alors que tu fasse pas plus de 3 exos .....
Ou encore, qu'il te "tapes", si t'as le bras droit un poil plus plus haut que le gauche ? C'est sans moi pour la salle de Train.....et sans moi pour le Gold aussi d'ailleurs.....
Exocet911 a écrit:L'idéal je l'ai déjÃ
Exocet911 a écrit:?! ....Pour qu'il te " tapes " , dés que tu dépasses les 10rep, ou alors que tu fasse pas plus de 3 exos .....
Ou encore, qu'il te "tapes", si t'as le bras droit un poil plus plus haut que le gauche ? C'est sans moi pour la salle de Train.....et sans moi pour le Gold aussi d'ailleurs.....
Train_Hard_Win_Easy a écrit:C'est sûr que si je te vois essayer de contracter volontairement tes pecs sur du bench tu pourrais prendre un haltère sur la tronche mais sinon je suis gentil
xaviere a écrit: Au Gold’s Gym
xaviere a écrit:BACK SQUAT LOW BAR PAUSE
xaviere a écrit:DÉVELOPPÉ COUCHÉ PIEDS BANC
xaviere a écrit:le modo est plus baleze en vrai qu’en vidéo !!!
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