Fabrice SP a écrit:Ce n'est pas bête du tout s'ils ne glissent pas.
Sinon il y a la solution des aimants de 100 g pour lester un peu plus l'haltère, mais l'idée des lests de poignet est bonne !
Exocet911 a écrit:J'ai déjà vu ces aimants , bossu en parle, ça m'ntéresse mais je ne sais pas vraiment où en trouver
Tu peux accrocher le lest sur la poignée de l'haltere pour le pullover ou extension nuque.
sur les piles de machines à poulie pour les salles sous équipées en poids intermédiaires.
Exocet911 a écrit:T'as trouvé ça où ?
AMZ a écrit:S'il y a une tige pour régler la charge,essaie de glisser un disque de fonte entre la tige et la pile de poids.
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