Biométrie : quels sont vos leviers ?

par **Guen** le 26/03/2004 22h20

Il peut être intéressant de comparer ses perfs par rapport à ses leviers puisque l'on sait que c'est 1 facteur de la force.

Moi: hauteur 186 cm, envergure 189 cm, entrejambe 90cm.

Au développé couché serré(30-40cm large), là où les leviers sont le + dévavorable la barre est à exactement 55 cm de ma poitrine.

Je ne me rends pas bien compte si mes leviers sont vraiment défavorable ou pas, comparons donc entre nous si vous voulez bien...

par **Vincent** le 27/03/2004 00h33

Au dc j'ai ~60cm si je me souviens bien, 1m76 (un peu plus selon Amaury :wtf:

) 190cm d'envergure

par **Cloporte** le 27/03/2004 01h22

Hauteur: 168 cm, envergure 169cm

20 cm de moins que vous en envergure :!:

Et au DC j'ai environ 80 cm d'espace entre les mains... Donc si je courbe le dos je gagne encore quelque cm dans la descente.... voila pourquoi j'ai une bonne perf en DC....

par **Gael Tessier** le 27/03/2004 03h46

Hauteur : 1.89m, envergure : 1.98m
Entrejambe : 91 cm, hauteur de bras au DC serré : 64 cm

Donc d'assez grands leviers, défavorables je pense.

par **Seb33** le 27/03/2004 12h56

hauteur: 174cm
entrejambe: 90 cm
aisselle/poignet: 60cm
envergure: 175cm
DC: 80-85cm selon les jours

par **Fabien M.** le 27/03/2004 13h18

hauteur: 1m74
entre jambes: 87
aisselle poignet: 54
DC: pour les gros lift je prend assez large mais je ne me rend pas compte ce que ça donne....
au passage:
poignet: 16.5
cheville: 22

par **Seb31** le 27/03/2004 13h53

JerikO a écrit:hauteur: 1m74
entre jambes: 87
aisselle poignet: 54
DC: pour les gros lift je prend assez large mais je ne me rend pas compte ce que ça donne....
au passage:
poignet: 16.5
cheville: 22

A peu près comme moi :!:

Putain ca me donne de l'espoire nom de dieu

par **Gael Tessier** le 27/03/2004 14h36

C'est clair que tu n'as pas une ossature énorme JerikO, quand on voit tes tours de poignet et de cheville. Et pourtant, tu pousses et lèves bien lourd ! Comme dit Seb31, ça donne de l'espoir

Je constate que tu as des jambes démesurément grandes Seb33 : tu es 15 cm plus petit que moi et ton entrejambe n'est que de 1 cm inférieure. Et ce n'est pas moi qui ai de petites jambes ; quand je compare à Guenael, on a des proportions similaires.

par **Guen** le 27/03/2004 14h42

Ben ouais, sutout que je trouve que j'ai déjà des grandes jambes pour ma taille!

Je précise comment j'ai mesuré: 1 mètre ruban du sol, le long de la jambe, jusqu'aux "bijoux de familles"

par **Seb33** le 27/03/2004 14h53

c'est pour ca que je cours vite: 2.25m de foulées en sprint sans forcer.
par contre, pour le squat, c'est un peu plus chiant.
pour le sdt, ca ne pose pas de probleme puisque c'est la longueur des bras et du dos qui importe le plus.

et oui, taille mannequin je vous dis

par **Guen** le 27/03/2004 15h01

T'as vraiment 1 très gros squat vu ta morphologie :eek:

Mais c'est vrai que t'es encore bien meilleur au sdt!
Dommage que t'ai ce problème d'épaule pour les pecs, tu cartonnerais en -75kgs en power!

par **Seb33** le 27/03/2004 15h14

on verra ca après mon mois de defonce, où je vais mettre l'accent sur les triceps pour voir ce que ca donne. je vais peut-etre essayer de faire des elevation devant avec haltère pour bosser le devant des epaules, ca fait des annee que j'ai pas fait ca.
mais bon, je devie du sujet du thread. desolé

par **Rudy** le 28/03/2004 10h42

hauteur : 1m93
envergure : 1m99
entrejambe : 99 cm
:cool:

par **Paul B.** le 07/04/2004 19h21

Pour moi :
taille : 182 cm
envergure : 193 cm

Cela expliquerait-il mes (relatives) faiblesse au DC et force au SDT ??

par **Cloporte** le 07/04/2004 19h25

ouai

par **Pos** le 07/04/2004 19h32

taille:175
envergure:192 (pire que Paul au niveau du rapport taille/envergure)
poignet:17
cheville: je sais plus (21-22?)
entre jamabe: ca se mesure d'ou à ou exactement?

par **Alex Fontaines** le 07/04/2004 19h42

T'as des bras de chimpanzé ma parole !!

par **Pos** le 07/04/2004 19h48

ben comme Vincent on dirait !
je serait curieux de mesurer mon entre jambe, mais je pense que je suis court sur pattes. donc c'est koi al procedure exacte pour l'entre jambe svp?

par **Herve D.** le 07/04/2004 21h38

taille : 190
envergure : 196
entrejambe : 91 (mais technique de mesure ???)
poignet : 16
Pos et Vincent sont impressionnant, moi qui pensais avoir des bras de gibon ...
Hervé

par **Pos** le 07/04/2004 21h58

bon alors bordel comment on al mesure cette entre-jambe?

par **Herve D.** le 07/04/2004 22h03

T'as qu'a faire comme Guenael, c'est lui qui a lancé le sujet :
"Je précise comment j'ai mesuré: 1 mètre ruban du sol, le long de la jambe, jusqu'aux "bijoux de familles""

J'ai pas fait comme cela mais c'est pas grave : du périné au sol verticalement.
Y'a pas une couturière ici ?

par **Pos** le 07/04/2004 22h12

bon ben je dois tourner autour de 85

par **Chet If** le 07/04/2004 22h23

Taille = 183
Envergure = 193
Entre jambes = 86
Poignet = 17
Cheville = 23.5
Aisselle>poignet = 57.5

par **Fyoros** le 07/04/2004 22h24

Il faudrait préciser la largeur des épaules aussi car pour des bras de même longueur 2 individus peuvent avoir une envergure assez différente. Par contre comment mesurer? Fin de clavicule à fin de clavicule?

par **Pos** le 07/04/2004 22h30

Vincent, j'ai retrouvé l'ancien message sur le vuieux forum ou on avait parlé des envergures, et tu disais faire 186:
https://www.superphysique.org/oldf ... eply_33799

t'as pris 4cm ?

sinon moi l'envergure je la mesure d'un majeur à l'autre, bras en croix tendus au max...

par **Fyoros** le 07/04/2004 22h48

Taille: 178cm
Entre jambe: 87cm
Envergure: 186cm
Largeur épaules (clavicule-clavicule): 39cm $:\$
Aiselle-poignet (pour comparer à chetif): 63.5cm

par **Vincent** le 07/04/2004 22h52

Non je mesurais seul (mal) quand on m'a mesuré c'était plutot 190cm peutêtre meme plus. Mais comme le fait remarquer Fiord il y a aussi la largeur d'épaule, je suis assez large (mais très peu épais).

par **Guen** le 07/04/2004 23h03

Aiselle-poignet: 58-60cm pour moi.

je suis assez large (mais très peu épais).

C'est plutôt le contraire pour moi

par **Fyoros** le 07/04/2004 23h08

Hein?!! Y'a pas un problème là Gwenael?!! Tu fais 189cm d'envergure et disons 87 poignet-aiselle?!! Comment c'est possible ça? Avec tes mains en plus et sans compter ta cage thoracique ça dépasse ton envergure :wtf:

Je gage que tu te sois trompé quelque part

par **Guen** le 14/04/2004 23h14

Distance entre mes acromions: 45cm (bon c'est + vraiment les leviers là mais c'est 1 bon indice de notre type physique)

par **Rudy** le 15/04/2004 10h18

46 cm ici

par **Gael Tessier** le 15/04/2004 10h51

A peu près comme toi Body. Pas facile à mesurer quand même !

par **Rudy** le 15/04/2004 10h52

ouais ca m a l air assez approximatif :wtf:

par **Chet If** le 15/04/2004 11h16

Je pense qu'il est plus simple et plus rigoureux de mesurer la largeur d'épaules totale, ça évite les approximations. Suffit de se plaquer contre un mur dans un angle et mettre une équerre à plat contre l'autre épaule pour ne pas tricher sur la largeur. Ce n'est certes plus un levier "brut" mais ça me semble plus précis pour ce qui est d'envisager la carrure.

par **Dx2jc** le 15/04/2004 12h39

L'avantage de la mesure aux acromions c'est qu'elle ne changera jamais quelque soit ta musculature.

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