Je sais pas, ce que t'as c'est pas de vis plutôt ? (en même temps, ça se défait pas comme ça, c'est surtout par rapport à la trajectoire que e dis ça).
Apparemment c'est un lit devant le banc ? Bah dans mon cas, ils serait parti sur les montant du lit.
Ou alors, sur du rowing 1 bras, j'avais l'haltère par super parallèle au sol, et le coté incliné (du coté de mon pied évidemment), un stop disque à dégagé et j'ai senti les disques glisser le long de mon tibia
Heureussement qu'ils sont pas tombé direct sur mon pied :s
Et donc suite à ces expériences, jusqu'à avoir mes stop de décat, pour faire du CM (dangerosité max en dehors que j'ai pas ma gueule sous les disques), je mettais 3 stop disque en bas, et 1 en haut (car j'ai aussi réussi à dégager le stop disque du haut ^^ ).
Mais bon. Pour le CM, ça a plus lieu d'être car je le fais maintenant à l'autre salle.....et la les haltères sont monobloc.