A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Cloporte : Pics

Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Samouraï du soleil le 25/05 19h07

Pas mal le cloporte :cool:
Même si je te l'avais déjà dit :D
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Messagepar Devourment le 25/05 19h09

Ha excellent la tete de la Barre de DC, il serait peut etre temp de t'acheter des poids non ? :D :D
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Messagepar Cloporte le 25/05 19h33

ouai les poids ca fait chier, là sur la barre il y avait le max (100 kg) ca fait pleins de petits poids (lol) ...

La barre de traction ça bouge pas, mais pour pas trop abimer les baguettes sur les cotés, je met des chaussettes dessous :p ça fait plus épais et c'est encore plus stable ! mais c'est vrai que ça fait aucun bruit !

C'est clair que j'ai deja faillit me viander avec l'escalier, mais apres on a l'habitude...

Et mon chat n'est pas obese !! :mad: par contre on voit bien le bide tout flasque ! :D
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Messagepar Samouraï du soleil le 25/05 19h42

par contre on voit bien le bide tout flasque

Tu décris Coleman
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Messagepar Cloporte le 25/05 19h44

Tu décris Coleman


mort de rire ! :p

t'as payé combien ton tapis, j'en cherche parce que moi je fais ca au dessu de la chambre des vieux en soirée...


30 balle je crois :wtf:
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Messagepar Yann S. le 25/05 19h45

bien ton avatar cloporte! cest un cloporte de plage!
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Messagepar Cloporte le 25/05 19h48

ça me correspond bien je trouve :)
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Messagepar Futura le 25/05 19h59

je mettrai pas trop lourd pour ton squat,les chandelles à cette hauteur non pas l'air trop fiable,non?
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Messagepar Cloporte le 25/05 20h01

faut faire gaffe, mais le 100 kg tiens bien, c'est sur que ça gigote un peu...
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Messagepar Samouraï du soleil le 25/05 20h02

Ce trilobite le mec. :p
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Messagepar Samouraï du soleil le 25/05 20h02

Btw c'est quoi comme banc?
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Messagepar Futura le 25/05 20h03

tu bosse en salle aussi ou uniquement chez toi :?:
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Messagepar Cloporte le 25/05 21h14

Je bosse uniquement chez moi, le banc c'est un vieux BM 04 je sais meme plus s'ils le font encore :wtf:
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Messagepar Alload le 25/05 21h28

Bien ton install Cloporte, la mienne est presque pareil sauf que le banc est pliant et que pour le squat je dois enjamber le dossier! :cool:
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Messagepar Alload le 25/05 21h29

Au fait, tu squat à combien en combien de reps?
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Messagepar Cloporte le 25/05 21h49

3x12@86k à la //
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Messagepar Futura le 25/05 22h02

Cloporte a écrit:Je bosse uniquement chez moi, le banc c'est un vieux BM 04 je sais meme plus s'ils le font encore :wtf:


je me contente d'1 BM 250,qui n'est pas vraiment mieux!!! ;)
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Messagepar Cloporte le 26/05 05h49

de toute façon tant que ça permet de pousser ça suffit ! :cool: apres on aménage comme on peut...
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Messagepar Eddie le 26/05 06h39

3x12@86k à la //

S'est vachement bien comme perfs sachant qu'avant tu ne faisais pas de squat :cool:
Marche ou crève !!!
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Messagepar Cloporte le 26/05 11h46

bof, c'est pas du full, je suis un nain donc à la // ça me fait une minie amplitude ! et puis quand tu regardes, il y a un gros déséquilibre de force entre mon DC et mon squat.... je fais "facilement" du 5x5@100k au DC mais au squat en full j'en serais pas capable...
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Messagepar Futura le 26/05 13h58

Cloporte a écrit:de toute façon tant que ça permet de pousser ça suffit ! :cool: apres on aménage comme on peut...


entièrement d'accord,mais ya bien un moment ou ça me freinera!(mais bon ,on y est pas encore :p )

plus de force ds les bras que ds les jambes,ou tu as d'abord bosser ton DC avant ton SQT?
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Messagepar Cloporte le 26/05 14h27

j'ai d'abord bossé le DC sans me préocuper des jambes :\
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Messagepar Kn P le 26/05 21h39

Yann666 a écrit:bien ton avatar cloporte! cest un cloporte de plage!
Un cloporte de compet' oui ! Excellent, tu look vraiment bien :cool: .
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Messagepar Cloporte le 26/05 21h44

Un cloporte de compet' oui ! Excellent, tu look vraiment bien


merci Michaël ! mais tout est dans l'éclairage.... :p
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Messagepar Pierre YoY le 26/05 21h51

Putain ton avatar est vraiment excellent :eek:
Bravo, t'es un bon ptit cloporte :cool:
La Fibre, it's very important, tu vois ?...
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Messagepar Fyoros le 26/05 21h55

mais tout est dans l'éclairage....

Mouais mouais...c'est ça ;)
Tu dois avoir un éclairage magique qui te fait pousser les pecs et ressortir les abdos :rolleyes: :D
Au fait il ne s'entrainerait pas en cachette pour toi aussi, l'éclairage? ;)
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Messagepar Cloporte le 26/05 21h59

promis c'est l'éclairage ! :wtf: j'étais meme pas pumpé, rien du tout ! j'ai juste mis une lampe face à moi sur l'ecran pour voir ce que ça ferait !
comme quoi le bbing c'est vraiment de la connerie, suffit d'avoir un bon eclairage pour faire tout ressortir! :o :D regardé les dernieres photos de jerikO c'est un bon exemple ! sur celle en interieur on voit rien !

Tiens j'ai une idée, je ferais des albums comparatif pour montrer la difference entre eclairage "normal" "pourrit" "valorisant" et "pumpé" "non pumpé" !
des que j'ai du temps je fais ça ! ce sera super interessant ! :D
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Messagepar Maxime L. le 26/05 22h04

Les photos webcam cest contrasté a mort t'as ttes les ombres qui se dessinent au max => plein de muscles :D

L'éclairage dans ma salle est excellent aussi, je vois tt mes abdos super dessinés alors qu'a la lumiere du jour, boarf
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Messagepar Gautier le 26/05 22h10

Je trouve que tu as un tres bon physique et de tres bonnes perfs Cloporte, d'autant plus que je crois que tu es assez jeune, c'est dommage que des habitués comme toi ne remplissent pas la fiche detaillant leur age et perfs je trouve.

Idem Maxime, a ma salle j'ai l'impression que je suis bien dessiné, je me demande meme si les miroirs ne grossissent pas un peu... et des que je rentre chez moi je suis tout decu...
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Messagepar Devourment le 26/05 22h12

En effet, il est excellent le Cloclo sur cet avatar, ca rend super bien.
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Messagepar Romain N. le 26/05 22h14

Toujours est il que l'eclairage ne rajoute pas de muscle, il amoindrit les degats dans le meilleur des cas, le Cloporte de la photo est un cloporte mis a son avantage mais ca reste du bon cloporte de premier choix a la base :o .
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Messagepar Cloporte le 27/05 05h46

100% pur jus de Cloporte :D :D
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Messagepar Eddie le 27/05 06h03

Terrible l'avatar. Franchement tu look hyper bien.
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Messagepar Jean L. le 27/05 07h54

Avatar de fou ! Tu l'as pas en grand cette tof ?
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Messagepar Seb Wit le 27/05 08h14

vraiment chouette ton nouvel avatar cloporte
super ligne !
y'a du boulot derriere c'est sûr - l'eclairage ne fait pas tout
Whatever it takes !
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Messagepar Cloporte le 27/05 10h09

merci les gars !! :D je suis très (agréablement) surpris !! je pensais pas que l'avatar susciterait tant de réactions ! :wtf:

J’ai pas la photo en grand car quand j’ai modifié la taille j’ai enregistrée direct après (et en grand ça doit looker deja beaucoup moins bien ;) )… mais il est prévu que j’en refasse des comme ça pour mon dossier spécial comparaisons éclairage et pumpage ça sera marrant
:D
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Messagepar Futura le 27/05 10h22

comme les autres,tu look bien sur ton nouveau avatar!j'attends de voir les nvelles tofs!!!!!! :p
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Messagepar Nicolas Delporte le 27/05 10h53

très bon physique Cloporte,
bien équilibré et ton avatar est excellent, bonne continuation
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Messagepar Cloporte le 27/05 10h57

Merci Nico ! :D
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Messagepar Devourment le 27/05 11h01

T'as l'air d'avoir de la tablette quand meme, bosses les encore un peu plus et tu pourra looker extra. ;)
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