Fait pas ta chochotte c'est du détail
maintenant rectifie le tir: stabilise ton poids et progresse.
Concentre toi sur ta progression et ton programme (d'où l'importance d'en avoir un bon et complet... si tu n'oublies aucun muscle: jambes, abdos, etc, t'inquiète pas que ton corps va avoir besoin d'énergie).
Ps: et pour prendre du poids, n'oublie pas que les jambes sont (normalement) plus lourdes que des bras, je dis ça au cas où tu miserais tout sur les biceps triceps...