Le bossu a écrit:Salut,
Tu devrais peut être essayer un (ou plusieurs) psy.
J’ai essayer dy retourner 1 fois depuis (c’était le mois dernier) doucement mais j’avais grave du mal par exemple au dc incliné j’ai mis 60 kilo alors qu’avant je pouvais mettre 110 kilo.. l’impression de plus avoir de force que j’allais faire un malaise alors que j’ai divisé les charges par 2
Azoxk a écrit:Je pense pas mettre sur entrainé j’ai toujours fait 5 à 6 entraînement par semaine et quand je me sentais fatigué je n’allais pas à la salle
Je me doutais que je pourrais pas mettre les meme charges mais de là à Galerer à une charge ou je m’échauffais avant...
Vous pensez que le simple arrêt de la musculation peut m’avoir fait perdre 8 kilo en même pas 2 mois ? Pourtant je mange 3 repas dans la journée
Mes jambes ont fondu -3cm (j’étais à 62cm).. j’ai perdu des bras -1cm ... (j’étais à 45,5cm avant...) mes poignets aussi je les trouve maigre ... et j’ai oublier de dire quand j’y suis retourner je mettais fais un hématome au poignet sans mettre cogner j’ai pas compris...
Bref ça me fait flipper tout ça...
Azoxk a écrit:Bref ça me fait flipper tout ça...
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