A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Maximus : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Maximus le 30/03/2004 19h16

Bon voila je me décide à poster quelques photos...
Prises tout à l'heure presque au saut du lit :D (sauf la derniere)

J'attends vos commentaires et vos critiques.

Sinon je suis grand (1,92m), je fais dans les 85Kg, et j'ai 19 ans. Qu'est ce que c'est galere a remplir une si grande carcasse!

les photos sont

:cool:
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Messagepar John le 30/03/2004 19h22

ya rien!
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Messagepar Alain le 30/03/2004 19h29

faut cliquer sur "la" .
trés belle tête maximus ont voit que t ' es un guerrier!
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Messagepar Rudy le 30/03/2004 19h35

putain tu les parais pas tes 85 kg :eek:
je t aurai donné 75 kg
c est quoi tes mensus?
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Messagepar Cloporte le 30/03/2004 19h46

où sont les jambes? :cool:
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Messagepar Lestat le 30/03/2004 20h03

Meme remarque que Body , je m'attendais à plus massif pour ton poids :eek:
"Long et périlleux est le chemin qui de l'ombre mène à la lumière."
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Messagepar Maximus le 30/03/2004 20h04

Merci Alain, Maximus est le seul Romain qui puisse tenir tête à Obelix ;)

Body, toujours le mot qui fait plaisir hein! On fait la même taille et j'ai pas l'impression d'être plus maigre que toi. Par contre je pense qu'un de mes défauts est de manquer d'épaules et de les avoir assez étroites.
Mes mensus, je peux juste dire bras 36 cm.

Sinon pour les jambes, ben pour l'instant ca vaut pas le coup, je suis blessé au genou depuis longtemps, et j'entraine les jambes très très en douceur. Bref ya rien a voir :D

Par contre j'avoue que j'hallucine quand même de voir la différence entre ce qu'on peut voir dans le mirroir et ce qu'on voit sur des photos, ca a vraiment rien a voir :cry:
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Messagepar Amaury le 30/03/2004 20h23

"Par contre j'avoue que j'hallucine quand même de voir la différence entre ce qu'on peut voir dans le mirroir et ce qu'on voit sur des photos, ca a vraiment rien a voir "

Hehe oui mais ca je pense qu'il y a pas mal de personnes qui ne s'en rendent pas (encore) compte ;)

C'est un bon début, essayes de garder le même niveau de graillon et prend de la masse, ensuite une bonne sèche et ce sera nickel !

Sinon t'as ni vraiment de points forts ni de points faibles: il va falloir mettre de la viande partout !
"Tu vois quand on nous fait pas chier, on se contente de joies simples"
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Messagepar Vincent le 30/03/2004 20h36

c'est clair moi j'avais été hyper decu par mes premières photos, l'éclairage joue énormément sur la définition et donc sur la beauté comme dirait Yann666 :cool:
Dernière édition par Vincent le 30/03/2004 20h56, édité 1 fois.
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
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Messagepar Cloporte le 30/03/2004 20h50

Mes mensus, je peux juste dire bras 36 cm.


c'est bien 36 !!! pareil que moi ! :D (mais je fais 24 cm de moins)
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Messagepar Sébastien le 30/03/2004 21h01

Je dirais : de bonnes bases musculaires.
Reste plus qu'une ou deux années d'entrainement pour mettre de la viande où il faut puis une petite sèche pour avoir un beau corps de boyz band :D
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Messagepar Maximus le 30/03/2004 21h25

Merci pour vos commentaires :D

C'est motivant, que ce soit des encouragements ou des critiques!

Sinon je crois que ces derniers temps j'ai pris un peu de gras, et ce à cause d'une erreur de diète: j'avais pris l'habitude de me faire des sandwichs au steak haché cru tout les jours, ce qui fait environ 300g de bidoche grasse par jour, avec une sauce sucrée...
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Messagepar Kn P le 30/03/2004 21h58

Lestat a écrit:Meme remarque que Body , je m'attendais à plus massif pour ton poids :eek:
Aïe ! Moi, je mesure 1.90m, et je dois peser 10kg de moins que toi. Et le truc, c'est que je pensais qu'avec 10kg de plus, je lookerai vachement bien. Attention, je dis pas que tu es un gringalet, t'es plus musclé que moi, et il s'en faut de beaucoup. Mais quand j'ai vu ta taille et ton poids ( et ton âge ), je me suis dit que tu allais représenter pour moi le modèle à suivre. En fait non. Pour que mon corps corresponde à ceux que j'en attends, il va me falloir au moins 20 kg de plus :( . Sinon, torse pas mal tout de même :cool: Mais c'est vrai qu'il en faut de la viande pour remplir une carcasse pareille ;)
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Messagepar Maximus le 30/03/2004 22h14

Et oui Mickaël :!:
Les nains peuvent pas comprendre les gens comme nous ;)

La je me dis qu'il faudrait que je sois à 100Kg pour paraitre bien plein! Dur,dur...

Quand on voit ce type qui fait 1,92m et 100Kg, on le trouve pourtant pas si gros! Il est surement on juice pourtant!

Maximus
 
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Messagepar Yann S. le 30/03/2004 22h30

fait une bonne prise de mass!bon début!!!
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Messagepar Sébastien le 30/03/2004 22h49

Et oui Mickaël

Avec un H ! :D
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Messagepar Pierre YoY le 30/03/2004 22h54

Bah moi je trouve ca bien camem ! :cool:
Il faut encore prendre de la masse, mais c deja un bon boulot !

Quand au gars que tu as posté, tu le trouves pas big :wtf:
Eh ben t'as difficile toi... :D
La Fibre, it's very important, tu vois ?...
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Messagepar Loïc D. le 31/03/2004 14h27

Peut être que 100 kilos ne suffiront pas :) Regardez Shaquille O'neal il fait 154,2 kg pour 2m16 :)

Blinded by The Lights
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Messagepar Maximus le 31/03/2004 15h25

C'est vrai que Shaquille fait pas si big...Mais il doit avoir des bras de 2M chacun quand même (d'autant plus que c un black ->membres plus longs)
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Messagepar Kn P le 31/03/2004 22h07

Le mec de la première photo, à mon avis, il est juicé, parce que si jeune, si musclé, si bien défini ... Mais bon, je suis pas son médecin.
Maximus : courage, le combat des grands contre les kilos fuyants continue !
Un jour, c'est sûr, on roulera des mécaniques :cool: Et ce jour-là ... Ok, retournons squater :D

Sébastien a écrit:
Et oui Mickaël

Avec un H !
Merci Sébastien :cool:
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Messagepar Maximus le 01/04/2004 21h13

Force et Honneur!

Prochaines photos programmées pour fuin juin!

Ca va **ier! :evil: :cool: :D
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Messagepar Maxime L. le 10/04/2004 21h48

J'ai 20 piges, 1m93 et 87 kilos, tout comme toi, et toutes les mm perfs :p

Je dois te ressembler alors ?

Je vais essayer de prendre qqles photos
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Messagepar Maximus le 18/04/2004 18h33

J'ai vu tes photos, effectivement, on a le même type de physique...Manque de bras et d'épaules, avec un (relativement) bon tronc.
Ceci dit, t'as l'air un peu plus affuté que moi :p
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Messagepar Maxime L. le 20/04/2004 19h58

Maximus a écrit:J'ai vu tes photos, effectivement, on a le même type de physique...Manque de bras et d'épaules, avec un (relativement) bon tronc.
Ceci dit, t'as l'air un peu plus affuté que moi :p


J'ai seché en gardant le mm pdc, depuis :D

Dès que cest valable je remets des tofs !

(Cest amusant je t'avais trouvé justement plus affuté que moi :p )
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Messagepar Maximus le 20/04/2004 20h26

Héhé!

Je te propose un concours: on fait des photos vers début juin et on demande aux membres de nous départager!
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Messagepar Maxime L. le 20/04/2004 21h13

Ca me va !

Jespere bouger un peu niveau masse d'ici là, ca fait 4 mois que j'ai pas changé :confused:
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Messagepar Jean L. le 20/04/2004 22h12

C'est sympa de faire des petits concours comme ça .. Ca motive beaucoup pour la progression.

Y'a déja la crevette comp', vous pouvez faire la gambas comp' ! Bonne chance à tout les deux. :D
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Messagepar Gael Tessier le 20/04/2004 22h24

C'est quoi exactement les modalités de la crevette comp' ? Qui peut y participer, ça se passe comment et où ? Ca m'intéresse...
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Messagepar Maxime L. le 20/04/2004 23h09

Ici c'est juste un petit concour entre moi & maximus : on a les mm perfs, le mm age, la mm taille et quasiment le mm poid. Et apparement la même génètique! Donc a voir qui fera les choix les plus intelligents :)
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Messagepar Maximus le 20/04/2004 23h57

Oui! et qui sera le plus assidu à l'entrainement ;)

EDIT: Encore que Gael a les mêmes mensu que nous visibly...mais vu ses perfs au DC, je crains le pire...
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Messagepar Maxime L. le 21/04/2004 17h47

Ele a pas l'air a jour en plus :D
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Messagepar Gael Tessier le 21/04/2004 20h22

Maximus a écrit:Oui! et qui sera le plus assidu à l'entrainement ;)

EDIT: Encore que Gael a les mêmes mensu que nous visibly...mais vu ses perfs au DC, je crains le pire...


Lol, on me craint ! Merci ça fait plaisir, mais ne me surestime pas non plus ;)
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Messagepar Herve Picard le 14/05/2004 17h47

Il n y a que des geants ici .Avec 2,3 ans d entrainements vous allez ressembler à des vikings.
Herve Picard
 
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Messagepar Maximus le 14/05/2004 17h59

Ouais, mais faudra faire les 120Kg qui vont avec! Style Lebanner, ca doit equivaloir a 90Kg pour un gars d'1,80m
Maximus
 
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Messagepar Herve Picard le 14/05/2004 18h59

Il va falloir que j apprenne à courir vite avec tous ces geants
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
Herve Picard
 
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Messagepar Maximus le 11/12/2004 18h41

Voici 2 ptites videos de chins postée pour la compète de traction, je les mets aussi ici pour le fun :)

A BW=85Kg:





(Codec XviD)
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Messagepar Eponge le 11/12/2004 18h52

C'est tout saccadé!
:eek:
C'est la video ou bien c'est toi?
Everything works... For a while.
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Messagepar Maximus le 11/12/2004 18h53

Normalement elle doit etre bien fluide... t'as ptet un pb de codecs
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Messagepar Sébastien le 11/12/2004 19h05

Oula !
J'ai le même prob qu'Eponge apparemment .. chez moi tu fais de la samba brésilienne accroché à la barre de traction :D
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Messagepar Maximus le 11/12/2004 19h06

ben merde alors :(
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