Jm O a écrit:Ben moi je l'ai fait à la farine blanche !!!
Fabrice a écrit:Bientôt tu vas mettre du sucre en poudre blanc ds ton café ;-) le matin !
Fab
C'est pas un chat mais un forum, donc il est tout à fait normal de répondre à de vieux messages si tu veux ajouter kkchose ou poser une question! aucun prob la dessusNicolas a écrit:ça fai un moment que ça a pas poster la dessus mais vu que ça ne fait pas longtemps que je suis sur le forum je "visite" un peu...
Il faut garder à l'esprit que la quantité de prot assimilable par le corps à un instant donné n'est pas infinie. Ca vari d'une personne à l'autre (et d'un situation à l'autre sans doute) mais on admet communément qu'il est inutile d'absorber plus de 40g de prot par tranche de 2h (et pour un gabari d'environ 80kg il me semble, mais de toute facon c'est juste une estimation...)Nicolas a écrit:c'est une seule portion ça
Alors la tu fais comme tu le sent!!!Nicolas a écrit:tu le prend comme repas ou comme collation?
Nicolas a écrit:Si je suis encore la ... non je rigole!! ça a l'air bon.. je sais pas on verra deja... si c'est bon je te tiens au courant et j'essaye direct la variante au saumon mon poisson preferer... voila... je commence a bosser le 1juillet... mais je compte essayer avant pas que je me retrouve au boulot avec un truc que j'aime pas... je tiendrai pas la journee sans tomber en hypo ... en plus lundi j'ai mon oral de français indogestion interdite ce WE.... ça sera pour mardi alors...
Body a écrit:stephane le thon en boite il se met pas au frigo !
Matthieu a écrit:http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?p=8599#8599
hop, une petite mise en image de ta recette, que je trouve bien bonne !
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