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Entraîner les abdominaux 3 fois par semaine et prise de masse ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Entraîner les abdominaux 3 fois par semaine et prise de masse ?

Messagepar Alphonse69 le 01/04 03h03

Bon...

Il en a qui vont dire que cette question est asser stupide mais...

Comme le dit le sujet,si je fais des abdos 3 fois semaines à la suite de mon entrainement, est-ce que ca va me faire prendre du poids, ca va rien changer ou je vais perdre du poids??

J'éspère que des personnes pourront répondre à ma super question! :D
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Entraîner les abdominaux 3 fois par semaine et prise de masse ?

Messagepar Fabrice SP le 01/04 09h00

Fab : j'ai changé le titre et j'ai locké car la question est trop conne.

Ca va bien 5 minutes, mais un jour tu pourras lire le site et réfléchir un peu Alphonse...
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