Bonjour,
J'aimerais consommer ocassionnelement du poisson (2 x / semaine).
D'après plusieurs sites il est recommandé d'eviter les gros poissons car ils sont polués.
J'aimerais donc manger des petits poissons comme la truite ou le harreng (si vous en connaisez d'autres, je suis preneur).
Cependant ce qui me gêne c'est que je souhaite les prendre en conserve par facilité et pour le prix. D'après les ouie dire, les aliments en conserve ne sont pas très bons pour la santé
Ma question est la suivante :
Est-ce que les aliments en boite de conserve sont néfastes pour la santé ?