Application S.P Training pour smartphone : vos questions !

[pierrebouttier]

Oui tu peux ajouter ou modifier les séances établies par le programme personnalisé.

Après si tu veux mettre plus l'accent sur tel ou tel muscle, tu peux aussi passer en half body, si tu repasse dans le programme personnalisé ça devrait t'être proposé.

[Achrak]

En fait pour l’instant je veux garder le programme établi par le coach.

Je disais plus créer moi même suivant mon envie une petite séance en plus que je peux faire quand je veux et peut surtout ^^ mais tout en gardant le premier programme.

[Sebd]

Pierre,
Pourrais-tu rajouter une option pour une notification de fin de décompte ?

La raison: sur samsung, tu peux créer une action lors de l'émission d'une notification. Dans mon cas, je l'utilisais pour mettre SP training en avant plan pour entrer la séance.

Sébastien

[pierrebouttier]

Si tu es en mode alarme et que tu as activé les notifications tu devrais en avoir une.

[Sebd]

Le mode alarme marche pas très bien.
Souvent le son est coupé et même pas émis.

Peut-être que le fait de l'éteindre juste après l'émission provoque le problème ?

[pierrebouttier]

+ le fait d'être sous samsung, qui n'en fais qu'à ça tête

Je n'ai pas mieux à te proposer pour l'instant, là je suis parti à refaire toute la page séance pour intégrer les objectifs épinglés, clarifier le tout ... un gros chantier.

[Sebd]

Le son du mode alarme est certes coupé.
Mais comme j'arrive à générer une action à so notification, ton bug peut être contourné.

[pierrebouttier]

Je planche depuis quelques jours sur une refonte de la page séance, pour la rendre plus simple à utiliser pour les nouveaux et pouvoir intégrer les objectifs & l'échauffement directement dedans.

Une capture :



Démo vidéo : https://youtube.com/shorts/TvC2W0sLcdQ?feature=share

On aurait donc les séries sous la forme d'un tableau :
- en grisé on aurait les séries faites précédemment
- à la validation le chrono se lancerait comme avant
- les objectifs du coach pourraient être mis comme valeur par défaut, il n'y aurait plus qu'à appuyer sur le bouton valider à droite

Le RPE, la suppression se ferait en cliquant sur le numéro de la série.

En appuyant sur l'exercice, on accèderait à la fiche, pour voir les muscles, l'historique, les stats. À droite sur le bouton "..." vertical on aurait les options d'édition, de paramétrage (coach ...).

La page coach et le chat bot pourrait être supprimées, je pourrais calculer le cycle le plus adapté automatiquement et fournir directement les objectifs à faire. Il n'y aurait qu'un petit message (je ne sais pas où) dans les cas où il faudrait repartir à zéro / recycler, pour faire comprendre pourquoi.

Vous en dites quoi ?

[Sebd]

Comment se passe une séance ou le nombre de séries n'est pas celui prévu?
Il y a par exemple 4 séries de prévues et j'en fais 5.

[Sebd]

Autre point: si j'entre la première séries avec certaines valeurs, les séries suivantes grisées devraient être mise à jour avec les mêmes valeurs.

[pierrebouttier]

Comment se passe une séance ou le nombre de séries n'est pas celui prévu?
Il y a par exemple 4 séries de prévues et j'en fais 5.

Ça serait comme aujourd'hui, tu peux en ajouter, en retirer, faire à ta sauce.

Autre point: si j'entre la première séries avec certaines valeurs, les séries suivantes grisées devraient être mise à jour avec les mêmes valeurs.

Ca poserait un problème, si ça surcharge l'historique on ne pourrait plus le voir. Donc mettons que tu es fait :
- 10 reps à 80 kg 2'30
- 10 reps à 80 kg 2'30
- 10 reps à 78 kg 2'30
- 10 reps à 78 kg 2'30

Quand tu as rempli la 1ère, tu "perds" l'historique des autres et quand tu es rendu à la 3ème tu vas peut-être te demander ce que tu avais fait.

Après avec une mémoire de +- 15 minutes c'est censé passé

[Sebd]

J'avais un peu mal saisi l'idée de cette page. C'est en fait le programme du jour et non le journal.

Pour être honnête, je ne pense pas l'utiliser. En lisant l'historique de la séance suivante, je sais ce qui est prévu pour la séance suivante. Et du coup, je ne pense pas que je vais maintenir une page avec l'objectif de la séance.

Je pense que c'est utile pour un débutant qui utilise que des exercices coachés. Mais, dès que tu as un exercice custom ce tableau est un travail en plus que tu as à maintenir.

[pierrebouttier]

C'est la séance du jour, là où tu note tes séries une à une, où tu suit ton temps de repos. Tout serais intégré dans une seule et même interface.

Ça viendrait en remplacement de la page séance actuelle, où l'ajout se confond avec l'historique.

[Sebd]

Dans la mesure où tu es à chaque fois obligé d'entrer les valeurs, je trouve ça moins pratique.
Avant, je clique longuement sur "Ajouter une série" après avoir fait la première, et c'est tout.

[pierrebouttier]

Si je met les séries suivantes égales à la 1ère, il suffirait d'appuyer sur le bouton valider à droite, pour chacune des séries.

[Sebd]

C'est l'idée que j'avais avec la mise à jour des séries grisée (non faites) automatiquement en prenant les valeurs de la dernière qui vient d'être faite.
Par contre, je ne vois pas comment tu gères le fait de faire une série de plus que prévu.

[pierrebouttier]

Je peux mettre X séries, par défaut, or coach, mettons 5. Si il y a besoin de plus, soit mettre un bouton "+" en bas à gauche du tableau, soit le mettre dans le bouton "..." vertical pour passer sur 3/4/5/10 séries.

[Sebd]

Un bouton plus (+) serait suffisant je pense.

[Fragant]

Donc si je comprends bien, il y aurait une autre page que celle que tu montres où il y aurait tout l'historique et les RPE des précédentes séances?

[pierrebouttier]

Cela viendrait remplacer la page actuelle, celle que tu as quand tu clique sur "commencer la séance".

[Fragant]

Mais dans ce cas, où est-ce qu'on pourra voir les RPE des précédentes séances? Je ne vois rien de flagrant sur ta vidéo qui peut me renseigner. Est-ce qu'il faudra clicker sur chaque série pour pouvoir le voir?

[pierrebouttier]

Je n'ai pas encore de solution là dessus, il faut que j'en trouve une.

[Sebd]

C'est vrai que de ne pas voir un résumé de la dernière séance est un problème.
Notamment, si on ajoute dans les commentaires les instructions pour la prochaine séance.

[Sebd]

Peut-être pouvoir cliquer sur le titre de l'historique pour afficher l'historique ?

[pierrebouttier]

Sinon conserver les tabs (les exercices, qu'on peut switcher) en haut, et avoir l'historique qui défile, mais avec ce format tableau. Ça permettrais de conserver un historique complet, sans prise de tête, mais on pourrait avoir les objectifs épinglés.

[Fragant]

Je tiens quand même à te dire que déjà actuellement l'application que tu as développé est top, ton travail est superbe.

J'adore le coach qui te dit quoi faire et la possibilité de pouvoir changer de cycle ou d'ajuster tes poids selon le matériel qu'on a à disposition (bien que je reste toujours sur le 1er proposé car je suppose que c'est le mieux adapté pour le développement).

La possibilité d'avoir l'historique de l'exercice et de la difficulté des dernières séances est également bien, je peux voir ainsi quand je galèrais sur un exercice et que la progression se fait quand même, c'est gratifiant pour l'utilisateur.

Ça serait presque dommage qu'en allégeant l'interface nous perdions la vue globale de notre progression.

Je peux imaginer que tu as passé quelques heures en modifications et que mes commentaires ne sont pas des plus encourageants.

[pierrebouttier]

Je me doute bien que ça ne sera pas parfait au 1er jet, c'est bien pour ça que j'en discute ici pour avoir vos retours

[Zyla]

Bonsoir,

Je suis plutôt de l'avis de Fragant.

Ne plus voir l'historique de sa progression sur l'exercice en question est pour moi une régression en terme d'affichage... De plus, la taille de police des données est vraiment petite, et le tableau n'est pas très lisible, c'est un peu surchargé. L'interface actuelle est bien plus simple je trouve.

(Désolé d'être "désagréable" )

[Sebd]

Sinon conserver les tabs (les exercices, qu'on peut switcher) en haut, et avoir l'historique qui défile, mais avec ce format tableau. Ça permettrais de conserver un historique complet, sans prise de tête, mais on pourrait avoir les objectifs épinglés.

Épingler l’objectif ist pas mal.

En fait tu pourrais laisser le bouton actuel (plus pratique qu’une checkbox où il faut viser pour cliquer) et afficher l’objectif et sa progression sous forme d’un tableau.
L’autre avantage est que tu n’as plus besoin du bouton + pour faire une série de plus,

[pierrebouttier]

Le problème c'est que ça ferait un tableau + les séries actuelles, l'interface mixerait deux choses, ça serait vilain. Comment différencier ce qui est un objectif et une série libre ...

Je veux avoir une interface unifiée, mais qui marchent pour "presque" tous les usages.

Dans ma démo si on valide les reps / kg / temps de repos, à la fin la série ce valide, on n'est pas obligé de passer par le petit bouton valider.

[pierrebouttier]

Je peux vous proposer cette solution : le tableau est scrollable horizontalement pour voir la séance passée, avec tout ce que vous aviez pu noter dessus : séries, rpe, commentaires ...

https://www.youtube.com/shorts/LLatNFyosTc

Le graphisme n'est bien sur pas définitif, il n'y aura pas le bouton valider sur la séance passée ...

[pierrebouttier]

Finalement c'est pas dingue le slide, ça nécessiterais un tutoriel pour être expliqué, et cliquer sur la fiche exo et aller dans l'historique ça va aussi vite.

Je peux mettre le bouton ajouter une série comme ça

[Sebd]

Tu prévois que le bouton retour revient à la liste d'exercices à faire?

[pierrebouttier]

La page avec juste le commentaire et les exercices ne serait plus présente, vu que tout est intégré dans la nouvelle.

À l’appui sur le bouton retour ça ferait comme aujourd'hui, ça rétracterait la séance, qui se mettrais en mode bannière.

[pierrebouttier]

Vu qu'on n'aura plus la page de sélection des reps / poids / repos, j'ai fait un formatage spécial sur le temps de repos, pour que ça soit le plus pratique possible.

Ex :
- 230 > 2'30 (2 min 30s)
- 275 > 3'00 (on passe à la minute suivante)
- 100000 > 59'59 (59 min 59s en valeur maximale)

https://www.youtube.com/shorts/wyINzLj12w0

[Achrak]

Oui tu peux ajouter ou modifier les séances établies par le programme personnalisé.

Après si tu veux mettre plus l'accent sur tel ou tel muscle, tu peux aussi passer en half body, si tu repasse dans le programme personnalisé ça devrait t'être proposé.

effectivement je suis passé en Half Body, d'ailleurs à cause d'une douleur au genoux droit avec la presse que l'on a la salle ( une assise mais sans possibilité de régler le siege ) il m'a proposé le Squat Avant

Par contre sur la video c'est dommage on ne voit pas notamment la position de la barre du coup je suis un peu perdu sur comment faire.

D'ailleurs sur beaucoup de videos, ça mériterait une mise à jour car on sent qu'elle ont quelques années

[pierrebouttier]

C'est prévu que Rudy les retourne si on atteint un certain objectif financier. Tourner les 250+ vidéos en mode pro c'est un travail de dingue, il faut que l'investissement en vaille le coup

[Achrak]

ah oui je sais que c'est pas facile mai apres au fur et mesure et ça peut ajouter une vraie plus valus.

En tout cas demain je vais essayé le squat avant et on verra bien ce que mon genoux va dire

[Fragant]

En tout cas demain je vais essayé le squat avant et on verra bien ce que mon genoux va dire

Ton genou ne va peut-être rien dire mais ta glotte ne va pas te remercier.

[pierrebouttier]

Si je met les objectifs en calcul automatique, sans le chat bot, j'ai tout de même besoin de connaitre vos RPE pour calculer les objectifs suivants.

J'ai deux pistes pour inciter / "obliger" à les noter :
- l'avoir dans le numéro de la série, comme aujourd'hui, mais faire "briller" la dernière série de chaque exercice si aucun RPE n'est présent.
- faire un bouton terminer, et si aucun RPE n'est saisie, le demander
- mixer la colonne / bouton valider avec la note RPE. À chaque demande de validation, on demanderait donc la note.
- faire une colonne dédiée au RPE, ça ferait donc n° / rpe / reps / kg / repos, en comptant sur le fait que personne n'aime le vide, on aime que tout soit bien complété partout.

Si vous avez d'autres idées.