Foreign a écrit:Bon en tout cas, tu fais pas de SDT sumo toi que du tradi non ? ça te correspondrait plus
Salut Foreign, tu voulais dire quoi ?
Que le sumo m'est plus destiné ou que je fais du tradi pour la testo
Le tradi est classe mais le sumo aussi ça fait gorille
J'ai déjà fait plusieurs test où j'avais semble-t-il le choix par rapport à mes mensu de faire l'un ou l'autre.
Le vrai sumo je n'avais pas du tout aimé et le semi sumo j'étais à l'aise mais je n'avais pas l'exp d'aujourd'hui.
J'ai donc de nouveau essayé.
Je manque probablement d'expérience (gainage épaules différent, position basse aussi) mais je ne me sens pas moins fort et je me demande si ça ne serait pas plus safe.
Quels sont vos avis ?
A ce jour et dans les extraits suivants, mon centre de gravité reste probablement trop sur l'avant (mon corps a l'habitude d'utiliser certains muscles dans une certaine position) mais avec du travail je serais p-e capable de pousser droit comme lors du gainage initial.
170kg mon 1RM encore maintenant (j'ai pas réussi 175).
140kg en étant bien rincé.
Quand je vois des mecs du power qui ont des mouvements rois parfaits, ca me donne trop envie d'arriver à ce niveau (pour le peu que je connaisse big ray, russel ou même en amateur balangwejulien)