Fastraph a écrit:Sorry je croyais que Fabrice faisait allusion au squat classique. Pour le hack squat, il n'y a effectivement aucun problème. Un peu distrait moi ...
C'est plutot Pos qui est distrait !
Fastraph a écrit:Sorry je croyais que Fabrice faisait allusion au squat classique. Pour le hack squat, il n'y a effectivement aucun problème. Un peu distrait moi ...
On s'était mal compris, je pensais que tu ne tenais la barre QU'avec les mains, sans la faire reposer sur le haut des pecs.Paul Bertaux a écrit:je tiens la barre avec mes mains
Fabrice P. a écrit:C'est plutot Pos qui est distrait !
Toi avec ta prise, tu peux la pousser par l avant avec les bras, mais avec les autres prises tu peux pas trop de te servir des bras
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