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Messagepar itepro77 le 20/12 15h17

Bonjour j’espère être dans la bonne rubrique
C'est la première fois que je poste :)
Je me nomme Max j'ai 20 ans et moins de 1 an de muscu (environ)
Je voudrai avoir votre avis sur mon physique et ma morphologie, j'ai éssayer de m’analyser :confused: , dites moi ce que vous en pensez. Merci
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Messagepar Mattecoco le 01/01 17h20

Salut Max,

Tu as une bonne base je pense, les abdos sont pas catastrophiques voyons ;)

Est-ce que tu comptes poster ton programme d'entraînement et ta diète si tu en suis une prochainement ? Ce serait intéressant pour qu'on puisse te donner des avis dessus :p

Bonne soirée.
Je ne m'entraîne pas pour mesurer mes efforts, car eux ne connaissent pas de limites.
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