GITIX a écrit:Bonjours je voudrais savoir si on peut ce forger un bon physique avec que des haltères + banc + barre droite voila je m’entraîne en salle mais je voudrais me faire home gym chez moi sont que ça m'encombre trop du coup es ce que avec haltères + banc + barre droite est éventuellement barre à triceps en peut continuer à ce forger un très bon physique sont être limité ?!
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