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Messagepar lyoto le 18/03 19h45

Bonjour à tous :)

Je vous écris car j'ai besoin de conseils sur comment faire face à cette dé symétrie des pecs...
J'ai beaucoup de déséquilibre je pense : trapèze droit plus fort, tout le côté gauche plus fort...

Merci beaucoup ! N’hésitez pas à me poser des questions si nécessaire :)

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Messagepar Rudy le 18/03 20h17

Voici un article que j'ai écrit sur le sujet - https://www.rudycoia.com/jai-un-pec-plu ... ue-lautre/ :cool:
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Messagepar lyoto le 18/03 20h48

Rudy a écrit:Voici un article que j'ai écrit sur le sujet - https://www.rudycoia.com/jai-un-pec-plu ... ue-lautre/ :cool:



Merci et désolé pour mon comportement de noob :)
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