A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Décompression de la colonne vertébrale et vertiges ?

Partagez et échangez à propos de vos blessures

Décompression de la colonne vertébrale et vertiges ?

Messagepar Blaste le 26/03 12h59

Bonjour,
Lorsque j'effectue des décompressions de la colonne (suspension à une barre) j'ai des vertiges qui apparaissent sans forcément avoir fait du sport préalablement.
Avez-vous une explication/piste à ces vertiges ? Est-ce quelque chose qui arrive fréquemment chez la majorité ?

Bonne journée,
Alex
Blaste
 
Messages: 20
Inscription: 28/04 17h33
Réputation: 0


Décompression de la colonne vertébrale et vertiges ?

Messagepar LeShadoK le 26/03 13h41

Salut

L'équilibre de ton corps est régi en partie par la proprioception (également par l'oreille interne et la vue). Il peut arriver d'avoir des vertiges à cause des vertèbres cervicales, qui ont un rôle important dans la proprioception (les deux premières cervicales surtout). Tu as très certainement un manque de mobilité à ce niveau la, vu que ces vertiges apparaissent pendant tes décompressions.

Mon conseil : va voir un chiropracteur ou ostéopathe ;)
I'm standing up,
I'mma face my demons,
I'm manning up,
I'mma hold my ground.

Too question no gain #cassedesbarres
#balancetonkamoulox
Avatar de l’utilisateur
LeShadoK
 
Messages: 1024
Inscription: 02/05 17h11
Réputation: -39

Décompression de la colonne vertébrale et vertiges ?

Messagepar Blaste le 26/03 13h54

D'accord je vois, merci ! :)
Blaste
 
Messages: 20
Inscription: 28/04 17h33
Réputation: 0

Décompression de la colonne vertébrale et vertiges ?

Messagepar LeShadoK le 26/03 13h58

Si tu trouves un bon praticien, tu iras mieux très vite (à voir la profondeur du problème), tu es dans quel coin ?
I'm standing up,
I'mma face my demons,
I'm manning up,
I'mma hold my ground.

Too question no gain #cassedesbarres
#balancetonkamoulox
Avatar de l’utilisateur
LeShadoK
 
Messages: 1024
Inscription: 02/05 17h11
Réputation: -39

Décompression de la colonne vertébrale et vertiges ?

Messagepar Blaste le 30/03 20h24

D'accord super alors ! Je suis dans la région parisienne
Blaste
 
Messages: 20
Inscription: 28/04 17h33
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Blessures



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™