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Accessoire pour faire des tractions en prise neutre à domicile !

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Accessoire pour faire des tractions en prise neutre à domicile !

Messagepar AlexGfit le 17/04 16h48

Bonjour !

Je voulais partager une petite astuce pour pouvoir faire des tractions en prise neutre sur une barre droite.

Utile quand on s'entraîne en home gym et que l'on souhaite remplacer un tirage à la poulie haute en prise neutre par exemple.

Ce sont à la base des poignées pour élastique.

Je les est achetées ici :

J'ai eu la chance d'être livré en 2 jours avec DPD.

Voilà si jamais sa en intéresse certain, c'est toujours cool d'avoir des astuces training en home gym ! :)
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Accessoire pour faire des tractions en prise neutre à domicile !

Messagepar MathieuNunes le 17/04 23h16

Tu peux aussi utiliser des poignées genre Angle90 (je ne connais pas cette marque mais c'est le genre de poignée dont je parle) qui te laissent même la liberté de faire une rotation de poignée pendant l'exercice.
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MathieuNunes
 
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