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Meilleur livre pour débuter dans l'anatomie musculaire ?

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Meilleur livre pour débuter dans l'anatomie musculaire ?

Messagepar Ikarims le 26/05 14h20

Bonjour à tous, étant de plus en plus intéresser par l'anatomie et le corps en général, j'aimerais commencer à en apprendre plus sur le sujet.

J'hésite à prendre le livre "apprendre l'anatomie musculaire " de F.Delavier et Michael Gundill.
Pensez-vous que, pour un débutant dans cette matière ( je connais quelques bases en liaison avec la musculation ) il y a un livre + adapté ?


Merci
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Meilleur livre pour débuter dans l'anatomie musculaire ?

Messagepar pierrebouttier le 26/05 14h32

Salut,

Pour ce livre je ne sais pas.

Par-contre Rudy avait listé les ouvrages intéressants dans cet article, si tu ne l'avais pas vu https://www.superphysique.org/articles/4334

Les deux premiers je les ai, ils sont bien. Le second pique un peu vu que c'est très technique, mais en y allant pas à pas ça devrait le faire si tu es motivé.

Le gène du sport ça ce lit comme un roman, c'est intéressant à lire, mais ce n'est pas de la documentation à proprement parler.

Pour les autres, je ne les ai pas lus.
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Meilleur livre pour débuter dans l'anatomie musculaire ?

Messagepar folker le 26/05 15h39

Salut,

Tu peux rajouter à la liste :

- Bourgery et Jacob
- Frank H Netter

Ils ont fait plusieurs livre/édition donc je te laisse trouver celle que tu souhaites au meilleur prix.

Pour apprendre la fonction des muscles tu peux regarder sur le site SP il y a des articles, si jamais.
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Meilleur livre pour débuter dans l'anatomie musculaire ?

Messagepar Ikarims le 26/05 15h57

Merci Pierre, je vais aller voir ça tout de suite :)


Salut,

Tu peux rajouter à la liste :

- Bourgery et Jacob
- Frank H Netter

Ils ont fait plusieurs livre/édition donc je te laisse trouver celle que tu souhaites au meilleur prix.

Pour apprendre la fonction des muscles tu peux regarder sur le site SuperPhysique il y a des articles, si jamais.

Oui j'ai commencé l'apprentissage de l'anatomie et de la musculation avec Superphysique. Je cherche dorénavant à mieux connaître la composition des muscles, l'échange d'énergie, les muscles peu connu, en bref ce qui commence à être un peu pointu ! :)

Merci pour vos réponses :)
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