il n'y a vraiment pas beaucoup de repport du 1/2 SQT au SQT complet et ça me gonfle de faire des barrre de tarlouze.
-trop dur le lendemain d'une séance de jambe de ce lever à 6H et de faire de la muscu
conclusion: j'ai glandé 20 min chez moi à rien faire j'ai perdu ce temps je ne sais pas comment
Retourner vers Cahiers d'entraînement Musculation [et présentations]
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 7 invités