Rudy a écrit:Comme tu l'entendras demain, même Fabrice a craqué pour nos Oméga 3 Calanus
Fabrice SP a écrit:@matclems
J'avais déjà dit que je prenais de l'huile de Calanus dans un podcast. Les problématique de cruauté et écologique ne se posent pas s'agissant de crevettes microscopiques. Il y a par contre l'enveloppe de la gélule qui est en gélatine de poisson, mais c'est à la marge.
Dinath a écrit:"Mais cela reste des sources d'oméga-3 d'origine végétale, avec les inconvénients que citent Rudy."
Mais c'est un enfer ça, comment ils faisaient nos ancêtres ?
Dinath a écrit:J'ai longtemps pensé que les oléagineux et l'huile de colza me suffirait. Voire même quitte à consommer de l'huile de lin, absolument infâme au goût.
Cela me peine de constater que finalement, je n'aurais peut-être pas le choix.
surpeche-peche-industrielle.jpg [ 101.15 Kio ]
Le véganisme est un point de vue moral qui s’oppose à l’exploitation, menant souvent à une souffrance, des animaux non-humains.
En fait, la pensée "moderne" est que la plupart des gens sont carencés en EPA et DHA, végans ou non, car on ne mange pas assez de poissons (en plus le poisson d'élevage est moins pourvu en oméga-3 que le poisson sauvage).
Fabrice SP a écrit:De toute façon je suis extrêmement pessimiste sur l'avenir. Nous vivrons prochainement dans une planète sans biodiversité.
Pour ceux qui citent les ancêtres, je rappelle qu'au moyen-âge l'espérance de vie est de 25 ans. Donc citer à chaque fois les ancêtres, ça me fait un peu rire.
Sur la phrase de Rudy à propos du taux de conversion des ALA, en EPA et DHA, des sources mentionnent un taux de conversion plus élevé, spécialement chez les végans (Omega-3: ALA intakes enough for EPA/DPA levels for non-fish eaters?).
Dans le doute, tu peux te supplémenter en huile d'algues ou en oméga-3 calanus, si tu considères que des micro-crevettes sont acceptables.
Bref pour revenir et conclure le sujet (je crois), huile d'algues !
Fabrice a écrit:Pour ceux qui citent les ancêtres, je rappelle qu'au moyen-âge l'espérance de vie est de 25 ans. Donc citer à chaque fois les ancêtres, ça me fait doucement rire.
est-ce que j'assume que des animaux souffrent pour me nourrir, alors qu'il y a des alternatives.
On peut aussi supprimer l'agriculture et l'élevage industriel, mais cela supprimera certainement plus de la moitié de la population mondiale (d'humain donc). J'ai tendance à penser que bien qu'on soit trop pour cette Terre, on doit tout faire pour nourrir ceux qui sont là .
Mais aussi parce que dans l'élevage raisonné, l'animal a une belle vie.
Retourner vers Diététique, santé et longévité
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 38 invités