Bonjour.
Je n'ai pas fait de rameur depuis 12 ans au moins. J'envisage de m'y remettre, d'où mes questions sans doute naïves.
Est-ce qu'on peut choper un lumbago aussi facilement que sur du rowing assis, si on perd son gainage ?
Est-ce qu'on peut considérer la séance de rameur comme étant un exercice de tirage, dans le calcul du rapport poussée-tirage ? (pour l'équilibre de l'épaule)