A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Supprimer les semelles orthopédiques ?

Partagez et échangez à propos de vos blessures

Supprimer les semelles orthopédiques ?

Messagepar Dinath le 27/07 09h26

Salut à tous !

Il y a bientôt deux ans je me suis retrouvé un matin complètement penché sur le côté...

Après de longues semaines, j'ai pu retrouver une cambrure du dos normale.

Et je n'ai jamais mis plus de 60kg au squat, y'a pas de justice ! :lol:

Voici une photo de ma cambrure : https://drive.google.com/file/d/14e1exy ... sp=sharing

Depuis la douleur ne me quitte plus, elle est moins vive, mais elle reste. Malgré plus d'un an de kiné et des étirements.

Quand je force un peu trop ou que je fais un mouvement un peu brusque, paf, j'en ai pour plusieurs jours de douleurs sans pouvoir faire de sport...

Mon médecin m'a prescris un scanner, que je suis allé passer, voici le compte rendu : https://drive.google.com/file/d/14e-9Ui ... sp=sharing

Ce matin il me dit que je dois refaire du kiné, et je doute que ça m'aide :(

Mes questions :

  • J'ai des semelles orthos depuis 3 ans, je doute de plus en plus de leur bien fondé, je pense les enlever quelques mois pour voir. Vous en pensez quoi ?
  • Je pense commander des Super Omégas 3 pour leur effet anti-inflammatoires, des conseils ?
  • "Discopathie L4-L5 siège d'un bombement discal global", c'est ennuyant ça ?

Les semelles étaient pour corriger une douleur au genoux, j'ai la jambe droite 1.5 cm plus courte. Finalement, j'ai jamais eu aussi mal...

Mon médecin ne m'a pas vraiment apporté d'éléments de réponse, je continue de chercher...

Merci à vous :)

PS : J'ai 26 ans
Dinath
 
Messages: 32
Inscription: 06/08 11h35
Réputation: 0


Supprimer les semelles orthopédiques ?

Messagepar matclems le 27/07 12h20

Dinath a écrit:Ce matin il me dit que je dois refaire du kiné, et je doute que ça m'aide :(


Sans doute plus que des conseils d'inconnus sur un forum, qui ne t'ont pas vu / ausculté, et qui n'ont probablement pas de compétence en la matière :)

Dinath a écrit:Mon médecin ne m'a pas vraiment apporté d'éléments de réponse, je continue de chercher...


Si ton médecin ne t'aide pas, consulte d'autres médecins. Tu sembles bien de travers et un spécialiste sera plus utile que des avis provenant d'Internet. C'est plus prudent, pour une telle pathologie.
Avatar de l’utilisateur
matclems
 
Messages: 2877
Inscription: 14/01 15h48
Réputation: 188

Supprimer les semelles orthopédiques ?

Messagepar Tino le 27/07 13h03

Salut Dinath,

Tu devrais consulter un orthopediste et éventuellement un médecin de sport.

Comme l'a dit matclems, ici tu trouveras au mieux des inconnus avec beaucoup de culture générale mais personne habilité à te donner un diagnostic, des pronostics ou des prescriptions ;)
Avatar de l’utilisateur
Tino
 
Messages: 899
Inscription: 12/12 04h39
Réputation: 10

Supprimer les semelles orthopédiques ?

Messagepar Dinath le 27/07 17h38

Hello les gars !

Effectivement, je vais prendre rdv avec un médecin du sport, c'est une bonne idée.

Inconnus certes, mais j'ai toujours écouté les conseils de Rudy et je m'en suis pas trop mal tiré jusqu'à présent (sauf pour ce topic haha).

Merci pour vos réponses :)
Dinath
 
Messages: 32
Inscription: 06/08 11h35
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Blessures



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 1 invité

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2021 SuperPhysique™