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N-acetyl-D-glucosamine : efficace contre l'arthrose ?

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N-acetyl-D-glucosamine : efficace contre l'arthrose ?

Messagepar Tino le 04/09 14h03

Bonjour à tous,

Dans ma famille il y a beaucoup d'arthrose très jeune du côté de ma mère. Dès 30-35 ans pour les premières crises.
Pour ma part, je sais que j'en aurai. J'ai déjà des douleurs au mains qui me réveillent dans la nuit.

J'essaie de faire de mon mieux pour protéger mes articulations. Je vais acheter du collagène et le complément super articulation en ce sens.

Ma question est de savoir si quelqu'un ici (comme le public est jeune je ne pense pas) en a déjà pris alors qu'il avait de l'arthrose.

Bonne journée,

Tino
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N-acetyl-D-glucosamine : efficace contre l'arthrose ?

Messagepar Julien13 le 04/09 22h00

Salut,

Non mais tu peux aller voir sur le site de Street qui lui a consacré quelques articles très fournis.

Sinon :

Présentation/ Training :
https://www.superphysique.org/forums/post1452242.html#p1452242

Alimentation :
https://www.superphysique.org/forums/topic40137.html

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N-acetyl-D-glucosamine : efficace contre l'arthrose ?

Messagepar Fabrice SP le 05/09 06h24

Super Articulations est justement recommandé contre l'arthrose, puisque les études testent principalement la glucosamine contre cette maladie.

C'est par extension, que l'on considère que la glucosamine peut avoir un effet préventif pour les articulations, spécialement chez le pratiquant de musculation.

Concernant les effets positifs, cela reste controversé, mais la N-acetyl-D-glucosamine est considérée comme plus efficace que le sulfate de glucosamine.
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N-acetyl-D-glucosamine : efficace contre l'arthrose ?

Messagepar Street le 05/09 07h37

Hello,

Tu trouveras tout ce qu'il y a à savoir dans l'article : Glucosamine utile ou pas.

Dommage que tu ne te sois pas inscris à la newsletter gratuite de SuperPhysique, j'y dédiais un édito la semaine dernière.

Je t'invite à noter ton adresse mail dans le bandeau vert en haut de page pour bénéficier des futurs éditos gratuits à venir tous les vendredis.

Bonne lecture.
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N-acetyl-D-glucosamine : efficace contre l'arthrose ?

Messagepar matclems le 05/09 10h06

Les oméga 3 semblent avoir un intérêt en préventif.

L'activité physique également, mais si tu es ici c'est que tu es actif.

Malheureusement tu l'as écrit, il y a une grosse part de génétique et il est très difficile de la contrer...
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N-acetyl-D-glucosamine : efficace contre l'arthrose ?

Messagepar Tino le 05/09 12h35

Merci pour vos réponses,
Ça m'aide beaucoup. Les liens que vous m'avez envoyé répondent à plus de questions que je ne me posais :)
Je vais aller commander du collagène et des capsules super articulation dans la semaine :)
Tino
 
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