Julien13 a écrit:Salut,
C'est en, en très gros résumé, une protéine qui est ' pré digérée" et "découpée en petit morceau" qui s'utilise principalement en intra.
Je ne sais pas si pour ton problème ça serait indiqué, mais sache que c'est un complément assez onéreux qui, pour moi, ne trouve pas vraiment sa place pour nous pratiquants amateurs qui la plupart du temps faisons des séances autour d'1h30.
Cela se discute au cas par cas.
Street a écrit:Salut Ikar,
En effet, l'hydrolysat est une forme conseillée dans ton cas, mais pas uniquement.
Avant de partir sur cette forme de whey qui est l'une des plus chère du marché, je te propose d'essayer un isolat très pur et de bonne qualité (en raison de sa filtration) qui sera aussi bien être digéré.
Il ne contient ni graisses, ni sucres.
Il s'agit de cette whey :https://www.superphysique.org/nutrition/proteines-rapides/38-zero-carb-zero-fat-isogreat-scitec-nutrition.html
Tu peux faire un essai avec un pot de 900 g voir si cela te convient.
Nous la proposons sur la boutique, et je l'utilise depuis des années (justement pour ces mêmes raisons).
Ikarims a écrit:D'accord, effectivement le fait que elle s'assimile ultra rapidement etc je m'en fiche, c'est vraiment la digestion qui m'importe.
sans parler de la mauvaise absorption
AMZ a écrit:Tu veux dire le caplet entre l'œsophage et l'estomac, je suppose.
As-tu pensé à supprimer tous les aliments responsables de brûlures d'estomac ? Incluant le thé, le café, le chocolat, le poivron et la tomate. Les spécialistes ne mentionnent pas forcément tous les aliments les pires pour ça.
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