Kettlebell ou ballon de médecine pour la musculation à domicile ?

[guile13002]

Bonsoir,

ca y est je vais completer mes seances de poids de corps par un materiel. j'ai testé une seance kettlebell et j'ai teste une seance medecine … les deux sont top a mes yeux franchement.. seulement voila: aujourd'hui je ne peux acheter qu'un materiel: je dois choisir :'(

lequel prendriez vous...et pourquoi?

merci pour vos retours toujours pertinents. :doubleup:

[Rudy]

Quels sont exactement tes objectifs colonel ?

[Fabrice SP]

Un gilet lesté. :-)