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Corriger une asymétrie des pectoraux après 2 mois de musculation ?

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Corriger une asymétrie des pectoraux après 2 mois de musculation ?

Messagepar Ghocha le 01/11/2020 21h19

Bonjour à tous, ça fait maintenant 2 mois que je fais de la musculation et que je remarque ce problème même lors de mes entrainements. Je vois bien même sur les photos ou quand je suis a la salle le retard au niveau de mes pectoraux et l'asymétrie qu'ils ont.
En regardant les articles je me suis "auto analyser" et me dire que j'ai une morphologie "Gorille".
Dernière édition par Ghocha le 02/11/2020 01h22, édité 2 fois.
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Corriger une asymétrie des pectoraux après 2 mois de musculation ?

Messagepar Hellraiser le 01/11/2020 22h07

Salut !

Avec seulement 2 mois de pratique c'est extrêmement prématuré de vouloir s'attaquer de façon ciblée à un point faible. Effectivement je n'ai pas l'impression que tu sois le mieux loti pour les pectoraux (un peu courts, petit espace entre chacun d'eux on dirait). Pour le moment tu dois progresser sur tes développés et autres exercices de pectoraux pour continuer à les développer. Toutefois, même à l'avenir, on a beau s'acharner dessus, un point faible restera toujours un point faible.

Pour ce qui est de l'asymétrie, tu ne pourras malheureusement jamais rien y faire. Nous sommes conçus d'une certaine façon et ça ne changera jamais.
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Corriger une asymétrie des pectoraux après 2 mois de musculation ?

Messagepar Rudy le 02/11/2020 08h49

Tu aurais une photo à nous montrer ?

J'ai écrit un article sur le sujet si jamais - https://www.rudycoia.com/jai-un-pec-plu ... ue-lautre/
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Corriger une asymétrie des pectoraux après 2 mois de musculation ?

Messagepar Hellraiser le 02/11/2020 10h50

Rudy a écrit:Tu aurais une photo à nous montrer ?

Une photo était pourtant bien présente avant que le post ne soit édité. :\
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