PassionETProgression a écrit:Merci ça motive.
Je vais faire une vidéo sur le confinement et l'entrainement, l'approche à adopté selon moi, dans la semaine
PassionETProgression a écrit:C'est beaucoup plus respectueux de l'articulation qu'un développer avec haltère par exemple. L'angle de poussé n'étant pas le même.
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