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Ecrasé par la barre de développé couché !

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Ecrasé par la barre de développé couché !

Messagepar Guen le 04/05/2004 16h46

T'as des voisins en dessous? :D
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Messagepar Cloporte le 04/05/2004 17h42

c'est deja arrivé des disques de fontes qui se brisent? :wtf:
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Messagepar Invité le 04/05/2004 17h49

J'ai du mal a limaginer, perso...
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Messagepar Fyoros le 04/05/2004 18h01

T'as des voisins en dessous?

Je suis en pavillon ;)
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Messagepar Invité le 06/05/2004 10h11

pareil a 137kg, je faisais de l'amplitude courte et j'avais un maxi reel a 105 kg,seul et bien coince, j'ai du faire roule la barre,ça fait pas du bien la ou sa passe...
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Messagepar CoinCoin le 07/05/2004 19h54

Pareil avec 70! ;)
Heureusement j'avais prévu le coup en mettant ma ceinture de maintien, ça m'a permis de la foutre dessus :D
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Messagepar Gautier le 07/05/2004 23h55

Je n'ai jamais connu les plaisirs de la barre qui m'ecrase car je m'entraine toujours en salle avec un pote et on s'assure mutuellement.
Je m'imagine d'ailleurs tres mal m'entrainer seul maintenant...
Par contre j'ai deja aidé a remonter une barre de 150kg d'un ami qui etait arrivé a l'echec a la 4eme rep... je me suis detruit le dos avec grosse contracture au mollet :eek: ...
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Messagepar Invité le 15/05/2004 22h52

Bah pourtant quand on est à l'echec, il suffit de tirer un ptit coup pour arriver a remonter la barre...
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