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Pourquoi perdre du temps avec Superphysique ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Pourquoi perdre du temps avec Superphysique ?

Messagepar threepwood le 06/01 10h49

Tout est dans le titre. Alors qu'en 90 jours on gagne 27cm de muscle :lol:
On peut dire que là il démarre l'année très fort!
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Pourquoi perdre du temps avec Superphysique ?

Messagepar pierrebouttier le 06/01 11h26

Il faut que tu arrête de regarder ces conneries et les youtubers en tout genre, ton cerveau va ce désagréger à force :)
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Messagepar Hellraiser le 06/01 11h27

Je ne pense pas qu'il soit abonné, l'article est sponsorisé. :p
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Pourquoi perdre du temps avec Superphysique ?

Messagepar Tino le 06/01 11h40

Je suis d'accord avec Pierre. "Si tu plonges longtemps ton regard dans l'abîme, l'abîme te regarde aussi."
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Messagepar threepwood le 06/01 11h44

Ca veut dire quoi "il faut que tu arrête de regarder ces conneries": Qu'est-ce qui te fait dire que j'ai commencé!
C'est une pub que j'ai reçue sur mon mur Facebook. Et pourquoi? Suggérée par FB parce que je suis abonné à Rudy Coia...
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Messagepar Fabrice SP le 06/01 11h55

Ce qui est triste est que Franck Ropers est une bête en art martiaux, et au final, il a le même marketing que les margoulins.

Cela dit, vu son évolution physique récente, je doute également qu'il soit naturel. On ne prend pas du muscle comme ça à son âge, spécialement avec une énorme veine sur les biceps.

Tout es lié : quand on est pas honnête avec soit-même, on est pas honnête avec les autres.
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Messagepar pierrebouttier le 06/01 12h11

Ca veut dire quoi "il faut que tu arrête de regarder ces conneries": Qu'est-ce qui te fait dire que j'ai commencé!
C'est une pub que j'ai reçue sur mon mur Facebook. Et pourquoi? Suggérée par FB parce que je suis abonné à Rudy Coia...


C'était du second degré, pour te dire que ce genre de personne n'apporte rien :)
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Messagepar threepwood le 06/01 12h17

pierrebouttier a écrit:C'était du second degré, pour te dire que ce genre de personne n'apporte rien :)

Oh bah oui mon post aussi était du second degré, quand-même :lol:
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Messagepar threepwood le 06/01 12h18

Fabrice SP a écrit:Ce qui est triste est que Franck Ropers est une bête en art martiaux

Est-on seulement certain qu'il soit une bête en art martiaux... Quelqu'un qui n'y connait rien en musculation pourrait aussi te dire que Tibo Inshape est une bête en musculation :super_lol:
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Messagepar Tino le 06/01 12h29

Je crois qu'il est assez réputé. Si je dis pas de bêtise il est ceinture noir 5è ou 6è en Penchak. C'est pas anodin, peut importe l'art-martial.
Et je crois qu'il a été champion de France du King of self defense.

Après c'est pas parce qu'il est bon en art-martiaux qu'il est bon en musculation. D'autant plus que la musculation (dans le sens du culturisme) est un plutôt handicapante en arts-martiaux.
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Messagepar Julien13 le 06/01 13h16

threepwood a écrit:Ca veut dire quoi "il faut que tu arrête de regarder ces conneries": Qu'est-ce qui te fait dire que j'ai commencé!
C'est une pub que j'ai reçue sur mon mur Facebook. Et pourquoi? Suggérée par FB parce que je suis abonné à Rudy Coia...


Ah, pourtant sur le topic diète remonté :

threepwood a écrit:Je suis tombé sur cette vidéo d'un mec qui démonte tout le monde (sauf Rudy apparemment), qui ne semble pas avoir un bon niveau de muscu et qui ne donne pas de sources, mais ça m'a interloqué. Déjà parce qu'il déglingue ce gros golio de FHTG ce qui m'a fait bien plaisir.
Mais malgré ça je me demande qui c'est ce mec, il fait un peu baltringue: https://www.youtube.com/watch?v=9LYOfaYk1Ww :
Donc bref, d'après lui, 1.6g serait la dose recommandée, plus ce ne serait pas assimilé. Vos avis?
J'entends que: si des fois c'était vrai, en quoi serait-il préférable d'atteindre ses calories par des glucides plutôt que par des protéines?



Visiblement les pubs et post sponsorisés suscitent ta curiosité ;)
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https://www.superphysique.org/forums/topic40137.html

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Messagepar AMZ le 06/01 15h22

Si je veux 27cm de muscle, je vais chez mon boucher.
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Messagepar nicthi le 06/01 15h29

En tout cas il faudrait probablement qu'il refasse un peu de mathématiques : 27 cm de muscle dans l'absolu, ça ne veut rien dire mdr
Soit tu donnes un volume, soit une masse, pas une longueur sauf s'il parle d'un tour d'un muscle (ou plusieurs...) en particulier mdr
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Pourquoi perdre du temps avec Superphysique ?

Messagepar threepwood le 06/01 15h43

Oui bah on n'est plus à ça près dans la connerie.
Mais effectivement je me suis demandé à quoi ça pouvait correspondre...
Nous on fait des prises de masse, lui des prises de longueur :lol:
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Messagepar Foreign le 06/01 15h44

ça serait pas plutôt 27 cm de tour de bras en 90 jours ? (ou pire de cuisses) :idiot: :idiot:
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Messagepar nicthi le 06/01 20h29

Foreign a écrit:ça serait pas plutôt 27 cm de tour de bras en 90 jours ? (ou pire de cuisses) :idiot: :idiot:


27 cm de mensurations au total, dont 20 de tour d'abdos et lombaires :lol: :lol: :lol:
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Messagepar teuch83 le 06/01 20h57

Énorme ! Pourtant le mec de base n’est pas un guignol ... appât du gain ?
Mon training log : topic16665.html
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Pourquoi perdre du temps avec Superphysique ?

Messagepar threepwood le 06/01 21h20

Meuh non pense-tu; c'est par pur altruisme, tu vois le mal partout.
Le pire c'est que le mec est très connu dans le fitgame.
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