Reprise de la musculation après une dissection aortique ?

par **lex69** le 23/02/2021 15h04

Bonjour,

Voila,ça va faire 1 an en mars prochain que j'ai fait une dissection aortique et carotidienne de type A (5% de survie),avec remplacement de l'aorte ascendante et de la crosse aortique sans sequelles,je me suis bien remis de toutes cettes histoires,je voudrais reprendre la musculation pas pour soulever de lourde charge mais juste assez pour reprendre un peu de masse musculaire car j'ai perdu 18kg je suis passé de 98kg a 80kg,a cause de cette maladie je ne peu plus soulever de lourde charge 15-20 kg max et pas de développé couché a cause du risque de compression sur le thorax et aussi de la partie de l'aorte dite descendante non opéré,je voulais savoir si il existait des exercices que je pourrais pratiqué sans risque pour ma santé merci

par **pierrebouttier** le 23/02/2021 15h30

Salut,

Quelles sont les spécifications que t'as donner ton médecin/chirurgien suite à ton opération ? Quels mouvements sont interdits ? Pendant une certaine période ou à vie ?

par **lex69** le 23/02/2021 16h01

Bonjour
Au niveau cardiaque tout va bien,lors de la crise aiguë généralement la valve de l'aorte est touchée mais pas pour moi donc pas de remplacement de la valve par une autre artificielle,tout ce qui est cardio pas de soucis c'est surtout au niveau musculation je n'ai pas l'autorisation de porter des charges lourdes au max 20 kg et pas d'efforts soudain et violent pas de compression sur le thorax et bien sur tout ceci est a vie

par **pierrebouttier** le 23/02/2021 16h23

Ok.

Je te dirais de ne pas faire de musculation, pour éviter tout risque. En étant limité à 20kg et sans effort soudain, il va pas rester grand chose à faire (les mollets peut-être ?).

Tourne toi vers les sports dit "classique" : foot, basket, course à pied...

Je te dirais de demander confirmation à ton médecin avant de te lancer dans quelque chose, pour prévenir tout risque.

par **lex69** le 23/02/2021 16h46

Le pire dans tout ça,c'est que commençais a voir le travail que j'effectuais en poussant de la fonte j'etais pas un forcener je faisais 3 seances d 1h dans ma cave par semaine ,physiquement je me sentais bien et boum je me fais craquer le cou et douleur a l'oreille,buste,ventre,paresthesie coté droit 8h d'opération,confinement pas de visite et tout le touteam,de quoi devenir fou !!!

par **Hellraiser** le 23/02/2021 17h10

lex69 a écrit:et boum je me fais craquer le cou et douleur a l'oreille,buste,ventre,paresthesie coté droit 8h d'opération,confinement pas de visite et tout le touteam,de quoi devenir fou !!!

Comment ça ? Tu as eu ces problèmes parce que tu t'es fais craqué le cou ? :confused:

par **lex69** le 23/02/2021 17h26

Exactement,c'est ce qui c'est passé devant mon pc,la carotide a disséqué et le reste a suivie jusqu'a la fosse illiaque,une faiblesse congénitale, ce que pense mon cardiologue et le chirurgien car je n'ai pas le profile d'un marfan (hyper élasticité des articulations des membres en gros ),ce que J'ai est super traître car a part une écho ou un scanner aucun examen clinique ne peu le deceler même un ecg .

par **Hellraiser** le 23/02/2021 17h36

Wow ça tient à pas grand chose des fois.

Sinon pour répondre à ta question de base, je t'encouragerai à suivre les conseils de Pierre. Rapproche toi de ton spécialiste pour avoir plus d'informations.

Essaye de voir pour pratiquer un autre sport que la musculation car si tu dois éviter les efforts soudains et toutes compressions thoracique ça va mal finir. En plus limité à 20 kg, on va pas se mentir, tu vas vite te faire chier. Autant trouver un sport sur lequel tu pourras donner un peu plus et avoir une marge de progression qui va pouvoir te satisfaire et donner envie de continuer. Là comme ça, je pense à des activités comme le vélo, la natation, l'escalade...

par **Kraljic** le 23/02/2021 17h58

Tu as pensé à consulter un 2 eme specialiste ?

Peut etre qu il aura un avis totalement différent du premier concernant la muscu...

Bon courage en tout cas !

par **lex69** le 23/02/2021 18h09

Je pense que je vais me mettre au canevas !!!:blush:
Je vais utiliser des bandes elastiques pour au moins garder la forme et les haltères pour les bras et les épaules modérément bien entendu

par **lex69** le 23/02/2021 18h18

Kraljic a écrit:Tu as pensé à consulter un 2 eme specialiste ?

Peut etre qu il aura un avis totalement différent du premier concernant la muscu...

Bon courage en tout cas !

J'ai la même réponse avec mon généraliste,mon cardiologue,du professeur qui m'a opéré et de l'autre chirurgien qui m'a aussi opéré et qui me suit