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Dalles de sol pour faire du Hip Thrust ?

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Dalles de sol pour faire du Hip Thrust ?

Messagepar nicthi le 07/03/2021 17h08

Bonjour

En ces temps de homegym, y a t’il parmi vous qui ont investi dans des dalles de sol épaisses pour faire du hip thrust ?
J’ai vu des dalles 50 mm sur tapiscaoutchouc24.fr qu’en pensez-vous ?
Merci pour votre attention.

Excellent dimanche à vous
nicthi
 
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Dalles de sol pour faire du Hip Thrust ?

Messagepar Tino le 07/03/2021 18h25

Salut Nitchi,
Je ne suis pas sûr que ma réponse puisse t'aider mais j'ai acheté les dalles de chez Action. Elles amortissent plutôt bien mais elles glissent beaucoup donc je suis obligé d'ajouter un tapis classique pour faire du Hip Trust confortablement.
Vu le prix si c'était à refaire je mettrai des dalles Action sur toute la pièce et juste un plaque de 1x2m au dessus pour le hip trust.
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Dalles de sol pour faire du Hip Thrust ?

Messagepar Vovo le 07/03/2021 18h29

J'ai mis également des dalles de chez Action comme Tino.

Ça reste du bas de gamme et ça a tendance à glisser oui, j'ai mis des bandes Anti-adhesives en dessous sur le sol pour éviter ça.

Perso, ça me convient et je ne voulais pas mettre une fortune dedans.
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Dalles de sol pour faire du Hip Thrust ?

Messagepar nicthi le 07/03/2021 22h03

Merci pour vos réponses.
En fait l'idée ce serait juste de mettre deux dalles épaisses en plus pour le hipthrust, juste pour surélever la barre et pouvoir se glisser dessous avec un manchon sur la barre ?
nicthi
 
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