Bonjour,
Souffrant de subluxations récidivantes (non lié à l'entrainement, au contraire ça m'a permit de tenir longtemps et bon nombre de subluxation) il est désormais inévitable de subir une intervention chirurgicale (des 2 épaules..).
Le chirurgien m'a prévu une butée (et je ne remet pas en cause le choix du médecin qui semble adapté)
Ma question porte plutôt sur la musculation par la suite, 4 mois d'arrêt environ son prévu avec de la rééducation. Je ne demande pas à reprendre plus tôt ou autre, juste sachant qu'avec les luxations mes performances avait baissé est-ce que je pourrai reprendre ma progression et continué sans "subir" la chirurgie (à l'image d'une rupture du biceps qui est handicapante ensuite) ?
Si certains on des témoignages d'épaule instable traité par butée je suis preneur !
Bonne fin de journée à vous