Hello !
Me voici de retour après 1 mois sans poster. Petit mois au ralentit... Beaucoup de pépins à régler. Un orteil qui ne se soigne pas comme prévu, et mauvaise nouvelle, surement une nouvelle opération à prévoir.
Une séance chez l'ostéopathe qui m'a valut quelques jours de repos. Et un voyage de quelques jours en famille qui m'a aussi fait manquer quelques séances.
Mais on est toujours là ! Je me suis bien entrainé quand même. Je vais poster uniquement mes séances "classiques", mais à savoir que j'ai fait quelques séances un peu plus hybrides en vrac sur mes périodes d’absence...
Et je termine sur une excellente nouvelle pour moi, ou plutôt une belle satisfaction personnelle : j'ai enfin passé ma première barre à 100Kg au DC en 1RM !
Alors je sais que pour la plupart des pratiquants chevronnés ici, ce n'est pas grand chose... mais c'est tellement satisfaisant pour moi de l'avoir passé ! C'était un petit objectif perso... très très heureux !