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Quel banc à développé décliné choisir ?

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Quel banc à développé décliné choisir ?

Messagepar math74 le 16/05 12h11

Bonjour a tous,

Je m'entraîne depuis 3 ans et en home gym depuis 8 mois et je compte réinvestir dans un bon banc pour le développé décliné car mon banc Decathlon n'est pas assez stable avec les charges augmentant et je n'arrive pas a caler mes pieds avec. Je ne sais pas quoi choisir comme banc sachant que certains cale leur jambes dans 2 boudins et d'autre ont les pieds au sol.
Auriez vous des préférences et des modèles a conseiller.
Merci
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Messagepar Hellraiser le 16/05 14h33

Malheureusement, en ce moment nous n'avons pas trop l'embarra du choix... C'est compliqué de trouver du matos depuis mars 2020 ! :confused:

Tu as quel banc actuellement de chez Décathlon ?

Car ici, beaucoup utilisent ce modèle : et en sont satisfaits pour le développé décliné.
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Quel banc à développé décliné choisir ?

Messagepar LucienAeon le 16/05 15h01

Personnellement j’ai un banc Mirafit déclinable sans boudins, et ce n’est vraiment pas pratique pour faire du décliné avec les pieds au sol. Du coup je fais un montage avec mon rowing planche pour me caler les jambes et ça passe.
Bref, je te conseille de prendre un banc avec des boudins afin d’être bien stable et de ne pas glisser.
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Quel banc à développé décliné choisir ?

Messagepar math74 le 16/05 17h59

En ce moment j'ai le BA 530 mais au début j'en étais content cependant maintenant je tourne autour des 100 kg en séries de travail au développé décliné et je sens de l'instabilité. Je trouve que j'ai plus de force pied au sol mais en calant mes genoux sous un des boudins mais pas très pratiques (pas fais pour j'ai explosé les boudins). Je pense qu'il y a mieux comme banc.
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Quel banc à développé décliné choisir ?

Messagepar Street le 16/05 18h08

Salut,

Pour le bench j'utilise un vieux banc qui a plus été conçu pour être envoyé sur Pluton que pour le confort.
Je n'en ai pas de référence il a été acheté en occasion.
Récup d'une ancienne salle.

J'utilise un 2ème banc premier prix mais qui fait bien l'affaire.
Il est stable et solide, et fête ses 10 ans cette année.

J'ai écrit un article sur le matériel homegym dans lequel je propose des références encore en stock : HOMEGYM.
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Quel banc à développé décliné choisir ?

Messagepar GentilCaillou le 17/05 13h10

J'ai pas encore testé en décliné mais je trouve que le banc decathlon "renforcé" est perfectible.
Y a un gros jeu vertical sur les cales pieds et sur le dossier c'est un peu pareil, ça pivote pas mal en axe Roll :

Image

Alors en couché ça n'est pas un problème, mais en décliné j'ai un doute.
Je pense que le jeu des cales pieds une fois que tu es positionné est nul, mais je n'en suis pas certains.

Si tu veux vraiment taper dans du haut de gamme, peut être regarder du côté de gymequip.


Bon c'est un très gros budget pour un banc mais ça reste "accessible" pour un particulier.
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Messagepar math74 le 17/05 19h42

Ok je vais regarder tous ça. Merci a tous de vos réponses
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