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Magic tRYCeps avec haltères : je ne sens que le triceps gauche ?

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Magic tRYCeps avec haltères : je ne sens que le triceps gauche ?

Messagepar Okumaro le 21/01 19h10

Bonjour, alors je vous explique juste mon ressenti.
Lorsque je fais des magics tryceps (je prend un haltère de 10kg pour l'instant, je ressens uniquement mon triceps gauche travailler, et je ne sens pas le droit.
Il y a une explication à ça?
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Magic tRYCeps avec haltères : je ne sens que le triceps gauche ?

Messagepar Hortio le 21/01 21h07



J'ai pas vraiment d'explication mais je pense que Mickaël Louvel pourrait d'aider. :super_lol:

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Magic tRYCeps avec haltères : je ne sens que le triceps gauche ?

Messagepar Okumaro le 23/01 15h59

Hortio a écrit:J'ai pas vraiment d'explication mais je pense que Mickaël Louvel pourrait d'aider. :super_lol:


Plutôt pas mal même si cela ne répond pas à ma question :lol:
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Magic tRYCeps avec haltères : je ne sens que le triceps gauche ?

Messagepar Hortio le 23/01 17h39

Plus sérieusement faudrait déjà savoir quel exercice tu fais je supporte que tu parle due l'extension nuque avec un seul haltère
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Magic tRYCeps avec haltères : je ne sens que le triceps gauche ?

Messagepar Hortio le 23/01 17h44

Pardon j'avais pas bien lu ..tu fais du Magic...essaye avec deux haltères à la prochaine séance.
Après les sensations quand tu est débutant cela doit pas être une obsession.
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Magic tRYCeps avec haltères : je ne sens que le triceps gauche ?

Messagepar Okumaro le 26/01 18h07


Avec deux haltères c'est à peu près la même chose, peut-être tout simplement que mon triceps gauche est "plus faible" que le droit, d'ou une plus grande sensation
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Magic tRYCeps avec haltères : je ne sens que le triceps gauche ?

Messagepar Hortio le 26/01 18h41

Sûrement mais faut pas vraiment de tracasser comme tu début, du moment que tu n'as pas de douleur..
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