Scoliose et dissymétrie de force au développé couché ?

par **Olian** le 23/03/2022 20h12

Salut, pour faire simple, j'ai les pieds plat et une scoliose ce qui fait que j'ai la partie gauche de mon haut de corps plus bas et plus "en arrière" que la partie droite.
Lorsque je fais du développé couché a la barre je sens beaucoup trop la partie gauche de mon corps et en fin de séance j'ai plus de force à gauche alors qu'il m'en reste à droite.
Quesque je doit faire ?

par **AMZ** le 23/03/2022 23h55

Aux haltères, ça donne quoi ?

par **Olian** le 27/03/2022 17h01

épaules instable

je fais quand même aux haltères en incliné et quand je m'arrêtes c parce que à gauche sa monte plus alors qu'il me reste 2 à 3 reps à droite