Bon...
Il n'y as pas longtemps, j'ai parti en voyage pendant 3 jours...
Alors, je partais jeudi matin, le même jour que mon entrainement du haut du corps... Alors je n'ai pas pus le faire...Mon précédent entrainement du haut du corps était dimanche...
Je me suis dit que de passer 1 semaine sans faire mon entrainement du haut du corps ne devait pas être dramatique...
Aujourd'hui, quand j'ai fait mon entrainement, J'ai été + impuissant que la semaine dernière lorsque j'avais faites mon entrainement...
Est-ce que c'est normale ou....??
Bon bah j'attends de vos commentaires...