Putain les mecs, si vous aviez vu Jessy en live, vous éviteriez de la ramener.
Vincent dit souvent qu'on a du mal à se rendre compte avec les tofs, mais je peux vous certifier que Jessy est BIG !
Plasma a écrit:Putain les mecs, si vous aviez vu Jessy en live, vous éviteriez de la ramener.
tous les ex-gros disent que c'est une connerie de bulker, mais d'un autre côté tous les bigs ont bulkés !
Franck B. a écrit:Le buste est impressionnant. Les bras tu vas sûrement encore bien prendre lors de ta prochaine prise de poids. La prochaine fois tu seras sûrement à plus de 46 voir même 47.
Les cuisses paraissent fines par rapport au haut. Mais elles sont loin d'être sous-développés.
Bon courage pour la sèche.tous les ex-gros disent que c'est une connerie de bulker, mais d'un autre côté tous les bigs ont bulkés !
Ca résume bien la situation
Pour moi bulker, c'est défoncer la porte qui empêche de se développer davantage. Mais ça laisse des détritus, on fabrique des cellules graisseuses à ce petit jeu.
Ne pas bulker, c'est essayer de trafiquer la serrure. Le travail est plus bien plus propre, mais là , on peut rester derrière sa porte avec le même physique pendant très longtemps.
cest stupide sa peter ! cest sur quil va perdre de la force ! mais il restera toujours largement plus fort que 99% des crevettes de smart ! et dailleur !!!Peter a écrit:Faut voir si apres seche, il reste a 170 au couché..
JessyMach a écrit:en tout cas pour moi qui suis du type ecto-meso
Koubiak a écrit:(D'ailleurs Seb tes gros mollets et ta facilité à prendre des cuisses tu nous as déja expliqué que ca venait du vélo pdt ton enfance / adolescence. De même j'ai des gros pecs depuis mes 15 ans lorsque j'ai commencé la boxe avec comme seul exo de musculation du pec deck quotidien).
Koubiak a écrit:41 cm je m'en contenterai et je trouve que c'est pas mal.
Actuellement j'ai un poussif 37. Et puis qui fait un entrainement spécifique des mollets honnetement ? Moi j'ai essayé l'an dernier pdt 3 mois en m'arrachant littéralement et je n'ai pas pris un poil de cul de mm.
A l'inverse je vois un gamin de 17 ans à ma salle qui a des mollets énormes alors qu'il débute en muscu, mais il fait du foot depuis mome. Les mollets, n'en déplaise à Body, c'est encore un muscle à la con que tu as de base ou que tu auras jamais
(D'ailleurs Seb tes gros mollets et ta facilité à prendre des cuisses tu nous as déja expliqué que ca venait du vélo pdt ton enfance / adolescence. De même j'ai des gros pecs depuis mes 15 ans lorsque j'ai commencé la boxe avec comme seul exo de musculation du pec deck quotidien).
Je note !j'ai remarque que l'eau sucree m'aidait vraiment a prendre.
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