A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

JessyMach : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Valent le 07/05/2005 18h48

Fastraph, j'ai pas vu Brice ;) ça n'saurait tarder...
Jessy, je ne sais pas de quoi tu me parles : " Andrea machin et panatta machin..." mais je suis métisse et je te dis que ton bronzage est très moche, pas équilibré et que peut-être, ça peut te desservir pour tes compèts!
Tu ne m'as pas répondu mais perso, je pense qu'un BEAU bronzage fait ressortir la musculature.
De ce que j'ai vu, tu es blanc de peau donc j'aimerais avoir plus de précision au niveau de ton choix. Pourquoi jouer le tan ?
Et précisément, ton tan, c'était quoi ? une crème ? une douche ?...

Ma question est purement esthétique! J'aime bien ton physique! Continue!
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Messagepar JessyMach le 08/05/2005 15h50

Je t'ai repondu Valent : le tan je l'ai eu chez Andreas Cahling (ancien culturiste ayant lance sa marque) et desormais, je ferai comme tout le monde : tan panatta et rien d'autre.
Tan bcp trop fonce (il est cependant bcp plus esthetique avec une tres fine couche). J'en ai encore un pot entier.... a voir.
Dernière édition par JessyMach le 08/05/2005 16h16, édité 1 fois.

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Messagepar Fabrice SP le 08/05/2005 16h02

Je crois que Valentine te demandait plutot qu'est-ce qu'est le tan exactement... :)

C'est vrai que moi non plus je n'ai jamais très bien compris pourquoi il fallait être bronzé à l'excès pour les compets de BB.

Apperement c'est parce que sinon sous la lumière on parait pourri sans bronzage ?
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Messagepar Vincent le 08/05/2005 16h03

bronzé et huilé tu parais plus musclé !
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Messagepar JessyMach le 08/05/2005 16h15

ok, desole j'ai repondu trop rapidement. Oui, le tan sert a faire ressortir les formes et la definition souvent mises a mal par l'eclairage.
C'est tres flagrant quand on tombe sur certaines photos ou le type a mis le tan sur le haut du corps mais n'a pas encore attaque le bas, en particulier si il est tres blanc de peau. :eek:

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Messagepar Fabrice SP le 08/05/2005 16h15

bronzé et huilé tu parais plus musclé !

justement j'ai tjs trouvé les pics des BB pros en dehors du show 10 fois plus impressionante que huilé ! l'huile ça nique la définition !
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Messagepar JessyMach le 08/05/2005 16h18

Fabrice P. a écrit:
bronzé et huilé tu parais plus musclé !

justement j'ai tjs trouvé les pics des BB pros en dehors du show 10 fois plus impressionante que huilé ! l'huile ça nique la définition !


Tu as raison. L'ideal, c'est quand le tan fait "sec" sur la peau. Les stries ne sont alors pas gommees et le volume ressort avec le teint mate obtenu par le produit.Mais ce n'est pas evident avec la chaleur du corps.

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Messagepar JessyMach le 16/05/2005 11h06

Bonjour. Nouvelles photos sur mon site dans 5 minutes. :D

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Messagepar Fastraph le 16/05/2005 12h15


Je viens d'y jeter un coup d'oeil, et elles sont vraiment nickel. :cool: Juste une question concernant le BF que tu annonces, j'aurai plutôt dit dans les 8-10 ... mais je peux me tromper. D'ailleurs, le gars qui tient ma salle prépare les qualifs pour les mondiaux dans les plus de 40 ans et je lui ai demandé à combien il était, il m'a laché 1% ... :eek: A mon avis, on doit pas mesurer ça de la même façon, je le pensais à 5% au mieux ...

Ma base de référence étant ce lien :


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Messagepar Antoine le 16/05/2005 12h36

1%



laisse tomber c est impossible, deja en dessous de 5% je sais pas si c est jouable?
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Messagepar Vincent le 16/05/2005 12h45

Enorme !!! les bras, pecs, épaules :eek: mais pas aussi sec que mon Fyo :p
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Messagepar Fabrice SP le 16/05/2005 12h51

sur celle-là on voit le mec qui a fait du bench !!! :D
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Messagepar Ori le 16/05/2005 12h57

1% au niveau de la peau peut-être mais pas au niveau du corps.
"L'impossible, nous ne l'atteignons pas, mais il nous sert de lanterne."
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Messagepar Kalu le 16/05/2005 12h58

Super jessy!!
:D :D
hééé! Donnes moi un peu de tes pecs!
:eek: les pecs sont vraiment...... :eek: :eek:
allé,raboule ton training pour les pecs :D
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Messagepar Plasma le 16/05/2005 13h18

Chapeau ! Tu maîtrises la sèche. Après t'avoir vu "hamster face" à Paris, on te retrouve "tablette de chocolat" sur la plage. :cool:
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Messagepar Fastraph le 16/05/2005 13h40

Antoine a écrit:
1%

laisse tomber c est impossible, deja en dessous de 5% je sais pas si c est jouable?

Précisons qu'il est pas naturel pour un euro, mais d'après "nos" standards, il est à peine à 5-6%, ce qui est déjà monstrueux surtout avec la masse qu'il a ... 1m80 et 107kg ... :eek: N'empêche que voir un mec comme ça s'entraîner ça te fous la rage pour pousser encore plus, il met une telle intensité dans ses série ! :evil: :cool:

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Messagepar Yann S. le 16/05/2005 13h46

bien les photos !
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Messagepar Sébastien le 16/05/2005 14h16

Super tes nouvelles photos Jo' !
Mais fait quelque chose pour tes cannes, je t'en supplie :cry:
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Messagepar JessyMach le 16/05/2005 14h47

Merci les gars. en effet je suis bien a 5% env mais je fais un peu de flotte et l'eclairage bouffe la definition. Bientot d'autres photos a la salle. Vous allez voir les stries....
Merci pour vos encouragements. Les photos "plus bodybuildees" ne vont pas vous decevoir je pense. :D

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Messagepar P0mm3 le 16/05/2005 14h57

Ca change de la fois ou tu es monté sur paris... bonne seche!!!
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Messagepar Fabien M. le 16/05/2005 18h50

super physique Johanne !
c'est vrai que ça manque de guibolles mais bon...a chacun son point faible...
les biceps sont nikel ..les abs bien gros , les pecs sympa ..tout le haut du corps nikel ..manque un chouilla de largeur de dos
la séche est bonne oui mais je pense pas que tu sois a 5%...enfin sur les tofs là ...
en vrai c'est surement le cas si tu dis que l'eclairage bouffe ta définition...
a 5% on est quand méme tres veineux..méme décontracté..bref
bon boulot !! :cool:
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Messagepar Dx2jc le 16/05/2005 19h03

C'est fou comment le gras change le visage et la carrure :eek:.
Go to One-Set... / /
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Messagepar Franck B. le 16/05/2005 21h41

Super les photos, t'a bien progressé !
Testez les limites de votre réalité et dépassez-les !
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Messagepar Guen le 17/05/2005 02h19

Comme Jeriko, je ne pense pas que tu sois à 5%. Je dirai 8%MG.

Mais ça suffit, tu rends super bien. Je trouve tes cuisses pas si mal, la diff haut/bas est moins marquante qu'en période de prise de masse.

Vraiment un bon physique :)
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Messagepar Sébastien le 17/05/2005 09h04

mollets de coq :D
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Messagepar JessyMach le 17/05/2005 10h13

Merci les gars. Nouvelles photos ce soir si tout va bien, et la vous devriez voir les stries et les veines.
Perso, la pince a gras (methode que je decris sur mon site) me donne env 5% mais je pense etre a 7.

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Messagepar Koubiak le 17/05/2005 12h02

Ca sert à quoi les mollets déja ? :D

Non franchement tes jambes elles sont pas si mal. Et puis tant qu'à avoir un point faible je préfère ne pas avoir de mollets que de manquer de bras ou de pecs.
Question de gouts et de priorités.
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Messagepar JessyMach le 17/05/2005 12h08

Merci Koubiak. Je lutte pour les developper!!!!!! Jambes, Mollets Dorsaux deux fois la semaine maintenant.

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Messagepar JessyMach le 25/05/2005 13h59

Bonjour tout le monde. :o
Photos de fin de seche dans le courant de l'apres midi.
Ce midi : Pates a la carbonara. :D :cool:

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Messagepar Yann S. le 25/05/2005 14h00

cool !
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Messagepar JessyMach le 25/05/2005 14h06

Les pates ? :p

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Messagepar Yann S. le 25/05/2005 14h07

les 2 :D
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Messagepar Invité le 25/05/2005 14h08

Bien les photos a la plage, par contre, c'est plus 8-9% que 5% ;)
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Messagepar JessyMach le 25/05/2005 14h23

J'aurais dit 7 :D

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Messagepar Kalu le 25/05/2005 14h32

:cool: ca va se la peter a la plage cet été je le sens!!!! :D
Tres bien Johanne :!: ;)
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Messagepar JessyMach le 25/05/2005 14h50

C'est pas du tout mon genre ;)

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Messagepar JessyMach le 25/05/2005 14h56

Ca y est......

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Messagepar Yann S. le 25/05/2005 15h08

super les tof !!!
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Messagepar Fabien M. le 25/05/2005 15h15

nikel ! t'es au top là :cool:
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Messagepar JessyMach le 25/05/2005 15h18

Merci les gars :D

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