A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Que préférer : 39cm gras ou 37cm sec ?

Vos exploits filmés et photographiés

Que préférer : 39cm gras ou 37cm sec ?

Messagepar Amaury le 18/05 17h08

Nope Yoann pas de souci. Ca reste un jeu de toute façon...
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Messagepar Yoann le 18/05 17h09

Amaury est modo aussi maintenant


Désolé, l'habitude!

Les gouts et les couleurs...


Le forum réunit des bigorexiques, des sécheurs, des power, des kiofntou, des kifonrien, des kifontoumal, des kifonrienbien, et des kifontoubien...

Heureusement, que ca clash des fois, c'est bien la preuve que ca marche!
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Messagepar Vincent le 18/05 17h21

J'arrive après la Baston, pas drole :(

c'était les Fat Ass vs Amaury ? :cool:
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Messagepar Amaury le 18/05 17h26

Je crois que je vais te rejoindre pour le ripped level Vincent, cette levée de bouclier des anciens membres combinée au soutien (merci au passage) des nouveaux membres m'inspire plus que jamais. Nous serons les "Sèche Jedis" de 2004 :D

EDIT: malheureux que je suis j'oubliais Nico notre élément le plus forcené, alias "sliced man" :-p
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Messagepar Invité le 18/05 18h27

J'aime bcp l'avatar ;)
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Messagepar Rudy le 18/05 18h41

si tu fais 39 gras et que tu seches il restera forcement + que 37 de bras sec ou alors t es un gras comme un goret parce que 2 cm de gras sur les bras :confused:
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Messagepar Pos le 18/05 19h24

Pos a écrit:Amaury est modo aussi maintenant

la preuve:
Pos a écrit:allez te fache pas amaury: tu es tres gras


l'originale etait
Pos a écrit:allez te fache pas amaury: tu es tres élégant
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Messagepar Pos le 18/05 19h31

Body a écrit:si tu fais 39 gras et que tu seches il restera forcement + que 37 de bras sec ou alors t es un gras comme un goret parce que 2 cm de gras sur les bras :confused:


punaise Body, il te manque tout de meme qq bases en géométrie...

en gros si on considere le bras comme un cylindre, kand tu mesure tu prend en fait le perimetre, donc 2*PI*R

don csi tu prend 1mm de gras tout autour du bras, ca t'augmente ton tour de bras de 2*PI*1mm = 0.6cm

et les 2cm de perdu pour amaury corespondent à à peu pres 3mm tout autour...

Amaury avait fait un topic la dessus recemment en plus!

bon, intéro demain!
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Messagepar Rudy le 18/05 19h33

arrete avec tes conneries :p
tu perds pas 2 cm de bras en seche ! ou alors t es super gras ( 20% )
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Messagepar Pos le 18/05 19h37

2cm = 3mm de gras (et de flotte, et de glyco...)

2cm c'est pas grand chose
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Messagepar Jean L. le 18/05 19h47

Merde j'arrive aprés la bataille.

Bon je vais faire le "Suisse" : perso je préfére 38 cm ni gras ni sec, normal quoi.

Et puis comme dis Fab, un 37 ça à beau étre sec c'est tjts un 37, ça remplit moins un tee-shirt qu'un 39 et c'est tjrs moins impressionnant (sauf evidement si c'est vraiment trop gras, et là on à le droit de se moquer).

Amaury t'as des tofs de tes abs (ou tof générale) d'avant ta séche ? histoire de voir comment t'étais ?
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Messagepar Pos le 18/05 19h51

Amaury, franchement si t'arrive à rester aussi fort (ou plus fort) à 70kg qu'a 80, alors t'aura tout gagné!
mais la vraie "puissance" pour moi c'est la force + le BW !
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Messagepar Cloporte le 18/05 19h54

mais la vraie "puissance" pour moi c'est la force + le BW !


c'est beau ça
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Messagepar Jean L. le 18/05 20h04

+1

Il faut pas que étre fort, il faut aussi en avoir l'air. Surtout que ds la vie courante c'est plus utile.
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Messagepar Invité le 18/05 20h05

La force, elle est dans la tete. Etre sur de soi ya rien de plus fort !
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Messagepar Pos le 18/05 20h17

Jean Larrue a écrit:+1

Il faut pas que étre fort, il faut aussi en avoir l'air. Surtout que ds la vie courante c'est plus utile.


je retiens 1:

le BW c'est pas pour "avoir l'air" fort, c'est plutot pour pouvoir mettre sa force en ammplication (application qui consiste bien entendu à ecraser les gueules)
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Messagepar Nicolas Delporte le 18/05 20h50

moi je préfère 35 cm de bras sliced,
je confirme qu'on perd vachement au niveau des cm quand on sêche, c'est la vie mais ça vaut le coup, de toute façon le bras sec fait plus gros, c'est dix fois plus bô
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Messagepar Dx2jc le 18/05 20h57

Le vieux sage a parlé :cool:.
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Messagepar Invité le 18/05 21h02

j'avais cru lire " le vieux singe a parlé" :D
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Messagepar Dx2jc le 18/05 21h07

Pourquoi pas. Chacun ses goûts :D.
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Messagepar Amaury le 18/05 21h13

Amaury, franchement si t'arrive à rester aussi fort (ou plus fort) à 70kg qu'a 80, alors t'aura tout gagné!
mais la vraie "puissance" pour moi c'est la force + le BW !


J'en suis plus très loin sauf au SDT que je reprends.

Il faut pas que étre fort, il faut aussi en avoir l'air. Surtout que ds la vie courante c'est plus utile.


Je cherche pas à avoir l'air fort, je préfère avoir juste l'air d'un mec sportif mais pas massif une fois habillé. Chacun son truc décidemment ! Le fantasme de la grosse masse est bien loin pour moi même si en d'autres lieux et d'autres temps (étudiant par exemple) je m'y serais volontiers laissé aller, pour le fun, un temps.

le BW c'est pas pour "avoir l'air" fort, c'est plutot pour pouvoir mettre sa force en ammplication


Ca ca me parle bcp plus déjà mais je ne suis ni strongman professionnel ni Prof de Krav. En plus on peut soulever +300 kgs au SDT en pesant moins de 70kgs donc le poids n'est pas "mécaniquement" limitant sur la plupart des exos de force (il est physiologiquement limitant par contre car on a forcément moins de masse musculaire). Par contre au sumo...

La force, elle est dans la tete. Etre sur de soi ya rien de plus fort !


Oui, quoique le top est d'etre fort ET sur de soi, ce qui est quand même plus facile ;)


moi je préfère 35 cm de bras sliced,


ahaha Nico je n'en attendais pas moins de toi ! :cool:
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Messagepar Jean L. le 18/05 21h39

Et pour les tofs avant séche amaury ??
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Messagepar Vincent le 18/05 23h40

J'ai raté les photos :cry: mais je préfère le 37 sec :cool:
Sliced c'est un peu limite quand meme, mais Shredded c'est le Top :!:

T'as l'air 10x plus musclé, t'es pas gros et mais malgré tout fort !
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Messagepar Amaury le 19/05 06h50

"Et pour les tofs avant séche amaury ?? "

C'est fini les photos, ca me semblait clair ? :o
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Messagepar Jean L. le 19/05 07h52

Oui mais c'est dommage parce que du coup on sais comment t'es aprés, mais pas comment t'étasi avant, si t'étais vraiment gras ou trés gras, ou normal ...

Enfin tant pis.
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Messagepar Amaury le 19/05 07h59

Ah oui je vois c'est effectivement très dommage.
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Messagepar Pos le 19/05 07h59

Bon Amaury, c'est toi qui l'a ouvert ce topic, ne l'oubli pas...
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Messagepar Robby1 le 19/05 08h01

Ouuhhh, le gosse gâté!!... :o
Vous l'avez énervé et maintenant: a plu, fini! :D
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Messagepar Pos le 19/05 08h03

Amaury a écrit:Ca ca me parle bcp plus déjà mais je ne suis ni strongman professionnel ni Prof de Krav. En plus on peut soulever +300 kgs au SDT en pesant moins de 70kgs donc le poids n'est pas "mécaniquement" limitant sur la plupart des exos de force (il est physiologiquement limitant par contre car on a forcément moins de masse musculaire). Par contre au sumo...


le SDT c'est special, ton bw ne joue pas dans le mouvement (à par qu'il favorise evidement ta force).
Mais par exemple pour pousser une bagnolle ton poids est déjà beaucoup plus important pour tes appui
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Messagepar Amaury le 19/05 08h11

Robby1 a écrit:Vous l'avez énervé


Reconnais qu'on pourrait l'etre à moins.
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Messagepar Amaury le 19/05 08h15

Bon Amaury, c'est toi qui l'a ouvert ce topic, ne l'oubli pas...


Oui ou est le pb ? Je l'ai ouvert, je constate, j'en tire la conclusion : fini les photos.
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Messagepar Jean L. le 19/05 08h45

J'ai rien dit de méchant moi sur ce topic et je me fait rembarer :mad:
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Messagepar Sébastien le 19/05 08h51

Arrêtez de vous prendre la tête les gars :)
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Messagepar Amaury le 19/05 08h55

Pour répondre à ta question j'étais à peu près comme toi actuellement niveau taux de MG, dans les 15%-17% je dirais.

Je n'ai pas mis pas mes photos pour recevoir pleins de compliments, quoique ca fasse toujours plaisir, mais j'attends un minimum d'objectivité.

J'ai recu plusieurs PM de membres me félicitant pour mon physique et même si je n'en attendais pas autant je dois dire que ca contraste pas mal avec vos remarques et c'est tant mieux.
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Messagepar Invité le 19/05 08h57

J'ai recu plusieurs PM de membres me félicitant pour mon physique et même si je n'en attendais pas autant je dois dire que ca contraste pas mal avec vos remarques et c'est tant mieux.


de quelles remarques tu parles ? j'ai lu que des louanges moi :!:
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Messagepar Amaury le 19/05 09h03

Jeanve : je ne parle pas que de ce topic, mais des remarques depuis le début de ma sèche de certains de mes "vieux potes" du forum qui m'ont un peu déçus sur le coup. Il y a pas de quoi fouetter un chat et vu que je ne veux pas pourrir l'ambiance du forum ni continuer à m'énerver pour des conneries je préfère stopper les photos, c'est tout ;)

Passons à autre chose ok ? :)
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Messagepar Jean L. le 19/05 09h06

Ok amaury c'est ce que je voulais savoir.
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Messagepar Pos le 19/05 09h51

Amaury, moi l'aspect Body j'en ai rien à battre et tu le sait.
Je trouve ca bien d'ameliorer son rapport force/poids, mais je trouve toujours dommage de perdre de la force et du bw pour des criteres esthetiques...
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Messagepar Invité le 19/05 10h31

Et pour des critères athlétiques?
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Messagepar Pos le 19/05 10h32

tu veux faire de la danse classique?
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