Dav91 : Photos et Vidéos

par **Dav91** le 20/05/2004 14h56

avant(juin2003)http://groups.msn.com/dede9177

apres:(mai 2004)

mes mensu sont:1.80m pour85kg
bras:38.5
pecs:104
epaules:125env
av bras:31
cuisse:58
mollet:38
taille:84

voila j'attend vos commentaires!
dav91

par **Sébastien** le 20/05/2004 14h59

Marche pas ton 2ieme lien ...
Accès restreint ..

par **Dav91** le 20/05/2004 15h20

par **Sébastien** le 20/05/2004 15h23

Sympa ton physique, bon début !
Il manque plus qu'un découennage à faire

par **Gautier** le 20/05/2004 15h25

Bon bras et bons pecs, avt bras aussi pas mal.
Dommage on voit pas le dos ni jambes.
T'as pris de la masse mais aussi pas mal de gras :
Une petite seche ca pourrait etre bien.

par **Robby1** le 20/05/2004 15h29

C'est marrant, j'ai pecs/épaules/avant-bras aux m^me mensu ou un peu plus pour la m^me taille et 13 kg de moins... :wtf:

(mensu inférieures: 37 bras, 55 cuisses et 36,5 mollets... :confused:

), j'y comprends plus rien à ces conneries. :cool:

par **Seb33** le 20/05/2004 15h35

sans vouloir offenser dav91 (qui a une bon physique je trouve, surtout pour la force, je pense, si les leviers du bas sont aussi bien que les bras), mais la dif robby vient surement de la surcharge ponderale niveau gras

par **Plasma** le 20/05/2004 15h36

Une bonne base de bestiau en tout cas !

par **Terry** le 20/05/2004 15h43

C'est marrant, j'ai pecs/épaules/avant-bras aux m^me mensu ou un peu plus pour la m^me taille et 13 kg de moins... (mensu inférieures: 37 bras, 55 cuisses et 36,5 mollets... ), j'y comprends plus rien à ces conneries.

Pareil pour moi mais les différences se situent sur d'autres groupes musculaires (plus d'épaules, de cuisses et de mollets mais moins de bras) et j'ai 8kg de moins que Dav91.

T'as commencé à t'entrainer en juin 2003 ou avant cela?

par **Dav91** le 20/05/2004 15h56

j'ai commencé a m'entraine serieusement en septembre 2003(achat d'un banc a dc).avant ct curl,traction,dips+de tps a autre dv militaire.
voila!!

par **Invité** le 20/05/2004 16h33

Bon physique bien massif
Tu comptes faire quoi ? un decouénage ?

par **Cloporte** le 20/05/2004 16h51

ya au moins 10 kg à perdre, mais ca doit valoir le coup

par **Dav91** le 20/05/2004 16h52

tout d'abord merci pour vos compliments !
quand au decouenage,j'espere perdre 2kilos d'ici aout pas+.je sechere vraiment quand mes mensu seront + importantes!!(mes objectif etant le body et non le power)mais je ne veut pas d'un tour de taille de + de85/86cm non+( en prise de mass bien sur) .
au passage il y a 6kilos d'ecart entre l'avant et l'apres pour info!

pour robby1: le gras a un grand role dans mon poids par rapport a toi sans aucun doute . mes chevilles font 24.7cm et poignet 17.4cm.je sais pas si les os joue un role a ce point pour le poid d'une personne?

sinon je suis gras pour vous?
dans quelle type me classe vous(endo,ecto...)?car articulations normal voir fine aux poignet et grosse aux chevilles.
dav91

par **Koubiak** le 20/05/2004 16h59

Tu n'es pas très sec c'est sur (surtout au niveau des bras) mais on voit qd meme la ligne tenineuse dans l'axe central du grand droit sur l'image 5(jeu de lumière).
84 cm de tour de taille c'est un pas non plus énorme énorme (c'est le tour de taille de Fab).
En résumé, tu dois faire une sèche à +/- court terme mais ton physique est déja pas mal : bons pecs, bons triceps. En tout cas peut etre deja mieux que 60 % des crevettes de ce forum.

par **Cloporte** le 20/05/2004 17h02

que 60 % des crevettes de ce forum.

c'est la nouvelle mode de balancer des estimations de pourcentage sur la population du forum?

je vois ça partout en ce moment !

par **Robby1** le 20/05/2004 17h05

Koubiak a écrit:.
En résumé, tu dois faire une sèche à +/- court terme mais ton physique est déja pas mal : bons pecs, bons triceps. En tout cas peut etre deja mieux que 60 % des crevettes de ce forum.

Et sûrement mieux que 100% des membres qu'on n'a jamais vus...

par **Dav91** le 20/05/2004 17h12

merci surtt que les photos sont prise 1h00 apres avoir manger

par **Sébastien** le 20/05/2004 17h27

sinon je suis gras pour vous?
dans quelle type me classe vous(endo,ecto...)?car articulations normal voir fine aux poignet et grosse aux chevilles.

Pour Vincent, tu vas être super-gras

Disons que tu es "normal" .. ni trop gras, ni sec .. mais ça fait pas trop look sportif avec ce taux là on va dire ..
Sinon, je te classerais plutôt dans meso/endo

par **Koubiak** le 20/05/2004 19h55

Robby1 a écrit:
Koubiak a écrit:.
En résumé, tu dois faire une sèche à +/- court terme mais ton physique est déja pas mal : bons pecs, bons triceps. En tout cas peut etre deja mieux que 60 % des crevettes de ce forum.

Et sûrement mieux que 100% des membres qu'on n'a jamais vus...

Mes photos (trop petites je n'avais pas de numérique à l'époque) sont en page 11 ou 12 Koubiak Novemdre 2003.

Faudrait que j'en reposte des nouvelles car maintenant j'ai un numérique mais bon j'avoue que ça m'enchante pas des masses car je suis bien gras et pas aussi musclé que je le voudrais (très très moyen quoi).

Mais bon je sèche un peu et j'en posterai fin juin je pense.

par **Dav91** le 20/05/2004 21h55

pour avoir le look sportif comme tu dit,faudrait perdre combien de kg?ou quel tour de taille?et a partir de quel%de mg est t-on bien pour vs?
le miens doit etre dans les 13% de mg non?
dav91

par **Koubiak** le 20/05/2004 22h01

Tu es débutant et d'apres ton physique tu réagis bien au training.
Pour avoir le look sportif y a pas d'entrainement / diète révolutionnaire(s).

Tu continues ton training sérieux. Tu fais des séances intenses (plus t'es con, plus t'es bon) tout en faisant gaffe de pas te faire mal. Tu bouffes correctement. Et tu es patient.

Pas besoin de se casser la tête. Ca viendra forcément vu ce qu'on voit de toi sur les photos.

par **Kn P** le 20/05/2004 22h04

Bonne masse. Mais tu as du prendre plus de lard que de muscle, je me trompe ? Sèche un peu, tu n'en paraitra que mieux. :cool:

par **Gautier** le 20/05/2004 22h09

Tu es a plus de 13% de MG je pense, je dirai 16-18%

par **Jean L.** le 20/05/2004 22h48

+1 avec gautier.

Tu devrais perdre min 5 kg à mon avis.

par **Invité** le 20/05/2004 22h53

Je pese 86 pour 185, et j'ai 5 kilos facile a perdre.
Meme si tout n'es pas comparable, AMHA tu as 10 kg a perdre.

par **Dav91** le 20/05/2004 23h01

je ne pence pas a avoir 10kg a perdre sauf si on veut me retire des os avec!

les photos doivent rendre autre chose car personne ne ma jamais dit de perdre du poid.ok pour les criteres de muscu c'est peut etre different mais + de 4kilos me parait enorme comme meme!
je posterais d'autre photo de moi pour montre le dos

par **Dav91** le 20/05/2004 23h06

mon objectif niveau seche correspond +au %de mg de fab que vincent.(c'est pour donner un exemple)

perdre3/4 kilos d'ici aout c'est possible je pence;non?je vais essayer pour voir ce que cela donne est ont vera.
merci pour c'est conseils tt le monde.

sinon niveau equilibre ca va comme meme?

par **Invité** le 20/05/2004 23h20

Pour avoir le meme bf que Fab ou Vince ( !! ) , t'auras un paquet a perdre et pas que 3-4 kg (amha biensur ! ). T'es endo-meso, le bf de vince oublie...

par **Dav91** le 20/05/2004 23h27

je ne veut pas etre sec comme vincent;mais plutot comme fab.
j'ai oublier un mot dans ma phrase dsl

par **Jean L.** le 20/05/2004 23h51

Je viens de revoir tes mensu et tof et t'es sur que tu prend bien ta mensu de tour de taille ? Parec que on voit pas tes abdos, et au vu de tes autres mensus je sais pas ou tu mets ton poids (sans vouloir étre méchant).

Mais t'es plus lourd que fab, avec a peu prés les meme bras, mais BEAUCOUP moins de cuisse et t'annonce un tour de taille équivalent .. ca me parait strange qd meme.

Le tour de taille c'est pas ventre rentré qu'il faut le prendre.

Sinon perdre 3-4 kg tc'est largement faisable d'ici Aout.

par **Dav91** le 21/05/2004 06h26

je ne travail pas mes abdos c'est pour cela quond ne les vois pas .
sinon la mensu du ventre est relache(au nombril)
qd au poid je ne sais pas j'ai peut etre beaucoup d'eau?
enfin je" v continuer mon training est je vs montrerez ce que cela donne avec 3/4kilos en moins.
merci a ts
dav91

par **Dav91** le 21/05/2004 06h49

je viens de reprendre mes mensu ce matin et ptit changement:
ventre:85cm(donc sur photos je devais etre a 86voir87 puisque c'etait 1h00 apres manger)bras plutot orienter vers39cm tt comme les mollets.
les cuisse sont bien a 58cm par contre et le poid 85kg!
cela doit dire que si je veut decscendre a 81/82cm de tour de taille je v devoir perdre 4kg env!non?

dav91

par **Gautier** le 21/05/2004 08h49

Si tu restes au meme taux de MG t'auras beau faire autant d'abdos que tu veux tu les verras pas plus, pour voir les abdos il faut tout simplement ne pas avoir de graisse par dessus.
Une seche bien faite, au debut 1kg perdu correspond a environ 1cm de tour de taille.

par **Jean L.** le 21/05/2004 13h16

+1 avec gautier sur la perte.

Je reste tjrs super surpris de ton poids, rq t'as peut étre les os trés lourd, ça expliquerait la différence.

En tout ca avec une séche ça devrait rendre pas mal.

par **Invité** le 21/05/2004 13h18

Moi je vois +- ou tu te situes niveau poids (j'étais à ce poids plus ou moins à une époque) et je pense sincerement que tu n'as pas loin de 10 kg à perdre (pour être sec). 85 pour 1.80, sauf si on à des perfs genre superstar mondiale, c'est beaucoup.

par **Guen** le 21/05/2004 14h18

Je reste tjrs super surpris de ton poids, rq t'as peut étre les os trés lourd, ça expliquerait la différence.

Ca n'existe pas les os très lourd: les os font 15% seulement du poids de corps :arrow:

2-3 kilos c'est le maximum qui puisse y avoir entre 2 personnes de même taille ayant 2 squelettes à l'opposé(au niveu du poids des os).

par **Dx2jc** le 21/05/2004 14h22

La carrure explique tout.

Si t'es large d'épaules, tu as forcément plus de viande pour ta taille.

par **Invité** le 21/05/2004 14h43

En tt cas, tu pousses bien au dc, c'est etonnant, car je suis bien en dessous, et j'ai des plus grosses miches que toi, et pourtant tu peses plus lourd.

Tu es une énigme de la nature!

par **JessyMach** le 21/05/2004 16h42

Point fort : Les bras
Mais tiens c'est bizarre on ne voit pas les jambes

par **Sébastien** le 21/05/2004 16h56

Je reste tjrs super surpris de ton poids, rq t'as peut étre les os trés lourd, ça expliquerait la différence.

Nah !
Vous avez rien capté les mecs !
Ce mec est un meso à tendance endo, c'est à dire qu'il stocke de la graisse partout de manière homogène. Jambes, triceps, bide, épaules, dos (haut et bas) .. bref partout !

Qui est en ligne

A PROPOS DE NOUS

NOS VALEURS

SUPERPHYSIQUE NUTRITION

LIENS UTILES SUR LA BOUTIQUE