Séance de musculation en ayant bu de l'alcool la veille ?

par **Sébastien** le 22/05/2004 23h48

Bien ça veut dire que 5% de l'alcool est métabolisé (c'est à dire absorbé puis transformé) par le foie et le reste est métabolisé grace à la vitamine B1 et à la vitamine C.
Si l'alcool est métabolisé, la concentration d'alcool dans le sang diminue ..

par **Fallon64** le 22/05/2004 23h50

OK, il reste quand même 95 % qui se balade dans le sang.... et bonjour les calories de toutes façons !

par **Invité** le 22/05/2004 23h57

arrete avec tes hisoires de calories falcon, une fois ingurgités, ya que la methode des 2 doigts qui marche

par **Bruno S.** le 23/05/2004 13h41

L'AA est clairement efficace pour accélérer le métabolisme de l'alcool : il permet la transformation rapide de l'éthanol en acétaldéhyde, ainsi que la détoxification de l'acétaldéhyde...
Il y a des tonnes d'études là-dessus, sur des humains (mais souvent en pré-traitement), ou encore sur des rats, par exemple en administrant simultanément une dose de cheval d'alcool et d'AA :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/quer ... s=11214494

A noter la dose d'AA efficace de 2000 mg/kg !! 10 fois supérieure à la production propre du rat...

Concrètement, l'effet bénéfique de l'AA après une bonne "descente" est de toute façon très visible : prenez 5-10 g après, je vous garantis qu'en moins de 30 min une bonne partie des effets de l'alcool ont disparu... Maintenant, si vous etes déjà en train de rouler par terre, ça risque d'etre insuffisant

Quoi qu'il en soit c'est clair que l'alcool reste une substance toxique, à éviter au maximum... Se faire plaisir de temps en temps avec une bonne bouteille, OK, mais franchement évitez de vous bourrer la gueule tous les samedis soir, surtout avec des alcools forts... Vous vous niquez la santé, AA ou pas...

par **Invité** le 23/05/2004 13h46

+1 surtout pour ce qui est de l'alcool fort: j'en suis actuellement tout détraqué, et c'est plus jamais...
Par contre la biere, no way pour que j'arrete

par **Fallon64** le 23/05/2004 13h53

Booooo ! la bière..... l'une des pires boissons en termes d'IG ! Pas bien... :wtf:

par **Invité** le 23/05/2004 14h00

Boarf, faut pas commencer a se prendre tt le temps la tete non plus hein!

Tant que je deviens pas obese...

par **Skyos** le 23/05/2004 14h56

Pis pour être bourrer à la bière faut du temps et un putain d'estomac... :eek:

Moi je bois que de la vodka, il paraît d'ailleurs que les cuites à la vodka seraient moins nocives que les cuites à la bière.

par **Invité** le 23/05/2004 15h12

Mouais, je demande à voir ça...
C'est comme pour tout: d'un point de vue sans doute, mais d'un autre, ce sera le contraire.

par **Maxime L.** le 23/05/2004 15h28

Skyos a écrit:Pis pour être bourrer à la bière faut du temps et un putain d'estomac...

Moi je bois que de la vodka, il paraît d'ailleurs que les cuites à la vodka seraient moins nocives que les cuites à la bière.

L'absolut & la sweden sont particulierement bénèfiques

par **Maximus** le 23/05/2004 16h22

Pis pour être bourrer à la bière faut du temps et un putain d'estomac...

Moi je bois que de la vodka, il paraît d'ailleurs que les cuites à la vodka seraient moins nocives que les cuites à la bière.

Tu parles... La vodka c'est horrible, c'est un vrai poison. Les pires choses qui me soient arrivées alors que je m'y attendais pas du tout ca a été du à la vodka. L'absolut c de l'alcool a bruler! T'as l'impression que tes neurones sont dans un bain d'acide!

La bière par contre c'est une boisson sacrée

par **Skyos** le 23/05/2004 16h31

Question d'habitude, je suis jamais malade à la vodka et j'ai pas de gueule de bois le lendemain.

La bière, après 5L suis toujours pas bourré, par contre j'ai le bide qui explose.

par **Vincent** le 23/05/2004 17h15

5 litres de bière :eek:

ca y va

par **Skyos** le 23/05/2004 17h25

C'était dans ma jeunesse, maintenant c'est plutôt une bouteille de vodka.

par **Maxime L.** le 23/05/2004 17h41

Une bouteille complète sur une soirée t'y vas allégrement, généralement j'en vide une a 2 et je suis déjà bien allumé

Alors une entiere :eek:

par **Sébastien** le 23/05/2004 17h57

Moi je ne sais pas comment vous faites

Si je bois 2 verres de bière je suis déjà HS

Je tiens très mal l'alcool .. mais bon, je n'ai jamais aimé en boire pour en boire .. un verre de vin dans un repas me va très bien

par **Cloporte** le 23/05/2004 18h06

moi le cidre ça me suffit ! deja que le champomi me fait tourner la tete $:\$

par **Fallon64** le 23/05/2004 22h35

Rien ne vaut un bon whiskey-coke ! Je carbure à ça quand je sors. Et pour la vodka, une bonne Zubrowska sortie du frizer.... c'est pas degeu non plus...

par **Skyos** le 23/05/2004 22h41

Maxime L. a écrit:Une bouteille complète sur une soirée t'y vas allégrement, généralement j'en vide une a 2 et je suis déjà bien allumé

Alors une entiere

Ouais, bon suis un peu alcolo sur les bords, je prend bien 3 cuites par mois et il y a aussi la masse qui doit jouer...

Avec une bouteille à 2, suis un peu joyeux mais pas bourré.

par **Invité** le 23/05/2004 22h42

C'est un forum de musculation ici!

(et la kriek, vous aimez la kriek?

)

par **Pierrick** le 23/05/2004 22h49

Picon bière, Leffe, Grimbergen, la kriek biensûr

EDIT : et faire de la muscu bourré, vous avez déjà fait ?

par **Maximus** le 23/05/2004 22h52

Ouais, bon suis un peu alcolo sur les bords, je prend bien 3 cuites par mois et il y a aussi la masse qui doit jouer...

Avec une bouteille à 2, suis un peu joyeux mais pas bourré.

T'es compté comme alcoolo avec 3 cuites par mois??
Sinon c'est sur que plus t'as des muscles et plus t'as de l'eau dans ton corps, et donc plus tu peux dissoudre l'alcool dans ton organisme.

Par contre c'est vrai que la discussion fait pas très smart :rolleyes:

par **Jean L.** le 23/05/2004 23h00

Ouais Sykos, vive les alcool d'homme, bien fort !

La biére c'est un truc de tarlouze, faut en boire des litres pour étre bourré c'est de la merde.

Moi c'est rhum! Avec du rhum à 55° ou 62° tu bois que quelques verres, t'es vite allumé et ton ventre est pas plein comme une outre. Et pareil pas de gueule de bois le lendemain.

par **Skyos** le 23/05/2004 23h04

Le rhum, j'en bois surtout à l'île Maurice (mon père est de là bas). Sinon j'aime bien le rhum piment, j'en ramène toujours quelques bouteilles. Tu sens pas l'alcool passer avec ce truc, mais c'est pas pour les enfants de coeur.

Maximus :
Suis pas alcoolique, mais j'ai une belle tendance à me prendre des cuites le week-end... Par contre, la semaine je bois pas, ou alors juste une Corona de temps à autre.

Pis là je suis en sèche, donc je restreint les cuites au max.

J'avais l'anni d'un pote hier, me suis pris une terrible biturée, bin j'ai vu les résultats aujourd'hui... :-/

Hier j'avais les veines qui commençaient à bien ressortir sur les bras, aujourd'hui, plus rien... :evil:

par **Maximus** le 23/05/2004 23h10

Ouais c cool l'ile Maurice, j'y suis allé facile 14 fois (je suis Réunionnais à la base
--> la-bas rhum Charette dégueu à 49° :rolleyes:

)

Suis pas alcoolique, mais j'ai une belle tendance à me prendre des cuites le week-end...

C'est un peu ma tendance... Une bien mauvaise habitude à mon avis :!:

par **Devourment** le 23/05/2004 23h16

Rien de tel qu'un bon petit Ricard / Eau, un bon et vieil alcool de Pochtrons.

Ou encore Sky / Coca ( Le classique des fetes ) . Sinon la biere, le Malibu, le Soho et tout les autres alcool du genre faut les jeters ou alors les garder pour l'apero

par **Skyos** le 23/05/2004 23h32

Malibu c'est un truc que je garde chez moi pour quand j'ramène des miss.

par **Gautier** le 23/05/2004 23h33

Maximus a écrit:C'est un peu ma tendance... Une bien mauvaise habitude à mon avis

Ben t'es en medecine Maximus, c'est un peu normal...
Si je passe en p2 je serai surement le seul a ne pas boire

par **Devourment** le 23/05/2004 23h33

Ouai c'est vrai ca peut servir lol

par **Maximus** le 24/05/2004 00h09

Gautier a écrit:
Maximus a écrit:C'est un peu ma tendance... Une bien mauvaise habitude à mon avis

Ben t'es en medecine Maximus, c'est un peu normal...
Si je passe en p2 je serai surement le seul a ne pas boire

Et ouais... Cette réputation n'est pas volée. Attends de voir les soirées avec seringues de gavage pleines de mélanges douteux

par **Alain** le 24/05/2004 02h33

oula jviens de lire ce post yen à ça à l' air d' être de vrai barrique dans les fêtes :eek:

vous supporter super bien l' alcool moi au dessus de 20° j' ai les yeux qui pleure et la bouche qui s' affole pour ça surement que j' ai jamais été bourré moi :cool:

Enfin jprefere deguster un bon pinard avec un bon repas le dimanche que me bourré au ricard avec un entonnoir le samedi.

par **Fallon64** le 24/05/2004 09h07

Allez, tchin ! Je boid à tous les BB ! Vais quand même aller refaire un tour sur les posts plus sérieux, sinon je serais capable de me démotiver...

par **Jeremy** le 24/05/2004 09h36

Mon petit grain de sel :
L'alcool des hommes c'est l'absynthe les mecs !!!!! Aux frontieres on peut en trouver et ca arrache, je m'en porte garant

par **Skyos** le 24/05/2004 09h47

Ah ouais, pis après tu dors trop bien.

par **Bruno S.** le 24/05/2004 09h50

Putain les gars pour des "sportifs" vous la foutez mal quand même... $:\$

par **Fabrice SP** le 24/05/2004 09h53

clair ce topic me fait honte !

par **Jimmy** le 24/05/2004 10h19

Effectivement ça fait bizarre de voir des gars qui s'élaborent des cycles d'entrainement sur des années, comptent leurs grains de riz, équilibrent des équation chimiques pour optimiser leurs apports en vitamines / minéraux, et se bourrent la gueule comme des bidasses pour la quille toutes les semaines...

par **Skyos** le 24/05/2004 10h23

Faut vivre, perso ça m'a jamais empéché de progresser.

par **JMPower** le 24/05/2004 10h24

Parce que ceux qui ne boivent pas ne savent pas vivre ? :confused:

par **Kn P** le 24/05/2004 10h32

JMPower a écrit:Parce que ceux qui ne boivent pas ne savent pas vivre

+1. Perso : le top moumoute : Absinthe Diable Vert ( 70° ), KO au 3° round. J'ai entendu quelqu'un parler de la Zub qui sortait du freezer, c'est vrai que c'est un délice. Par contre personne n'a parlé de punch ??? :confused:

Bon, allez, j'arrête, y'a Fab la masse qui prend jamais une goutte d'alcool qui est en train de s'énerver

PS : Fab, tu préfères des posts comme ça ou des posts sur les régimes céto ?

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