A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Vincent le 09/03/2006 02h32

NO COMMENT :

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Messagepar Gael Tessier le 09/03/2006 03h09

Ah quand même ! A la fois sec et plutôt massif !
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Messagepar Ori le 09/03/2006 09h33

Fyo c'est quand qu'on te voit dans la fureur du dragon 2 ?
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Messagepar P0mm3 le 09/03/2006 10h03

Arg... je suis jaloux!

Je vais faire ma langue de pute jalouse...


Ouais mais bon il est petit :D
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Messagepar Jérôme le 09/03/2006 10h10

T'es pas humain Fyo!! :cool:
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Messagepar Jean L. le 09/03/2006 10h28

:eek: Impressionnant !

Les abdos sont enormes, mais ce qui me fais le plus halluciner c'est les épaules, elles sont gigantesques, ca fait une separation impressionnante entre les épaules et le bras !
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Messagepar Alban le 09/03/2006 10h40

C'est un mutant...

Avec un peu plus de lats ça serait mieux ;)
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Messagepar Yann S. le 09/03/2006 11h46

P0mm3 a écrit:Ouais mais bon il est petit :D
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Messagepar Rejiek le 09/03/2006 11h48

:(
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Messagepar Dx2jc le 09/03/2006 11h50

Magnifique :cool:...

Il pèse combien là le monstre? :o
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Messagepar Yann S. le 09/03/2006 11h50

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Messagepar Rejiek le 09/03/2006 11h51

Tu es son agent ? :D
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Messagepar Yann S. le 09/03/2006 11h51

:cool:
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Messagepar Rudy le 09/03/2006 12h00

Sec mais tout maigre Fyo :D :D :D
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Messagepar Dx2jc le 09/03/2006 12h02

Ca va peut-être faire prétencieux :o, mais je suis convaincu que ma génétique me mènera vers ce type de physique, pas bien lourd mais bien dense et strié :cool:. Reste à continuer l'entrainement et accumuler les années pour obtenir les fibres en essayant de rester aussi sec :).

:arrow: En tout cas le monstre est bien la preuve que le poids de corps ne veut pas dire grand chose, puisque le maitre du poids c'est le gras :!:.
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Messagepar Rudy le 09/03/2006 12h05

T'es bourré Dx. Jamais tu n'auras la qualité musculaire de Fyo.

Fyo te met déja plus de 10 kg dans la face en étant plus petit. Faut que t'arrêtes de réver avec tes progrès imaginaires déja. :D
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Messagepar Dx2jc le 09/03/2006 12h06

Crois ce que tu veux gamin! :cool:
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Messagepar Rudy le 09/03/2006 12h13

En attendant, t'es tout maigre. :D
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Messagepar Vincent le 09/03/2006 12h22

Jean L. a écrit::eek: Impressionnant !

Les abdos sont enormes, mais ce qui me fais le plus halluciner c'est les épaules, elles sont gigantesques, ca fait une separation impressionnante entre les épaules et le bras !


oui les ABS énormes et bien sur hyper secs, la vraie plaque de choco ! Les épaules je trouve aussi que c'est le plus monstrueux (peutêtre avec les STRIES sur les pecs et la séparation haut bas qui a été marqué au couteau on dirait :eek: ). Epaules développées de partout, rebondies et énormes !

Le Fyonstre en quelques chiffres :

1m78, 72kg, 37 de bras, 54 de cuisses

Pecs / Epaules / Triceps : 1x80-85kg aux dips (tout juste raté 85 et passé 80) un total de 152-155kg (avec le BW).
Grip : 220kg maintenus en statique pronation !
Epaules : maintient de 15kg pendant 5-6 secondes en élévations frontales
Dos : SDT ~5x5x144kg (sumo), il avait un maxi à 180 sur barre dure avec 5x5x140

PS Alban des lats il en a mais on les voit pas la, faut voir sa photo "Fyuitare" pour voir les Lats à la Bruce Lee !
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Messagepar Jean L. le 09/03/2006 12h53

1m78, 72kg, 37 de bras, 54 de cuisses



C'est là qu'on voit que y'a pas besoin de faire taille + 5 kg pour looker bien ! Le probléme c'est qu'en étant habillé il doit looker normal :(

Par contre c'est sur qu'en ayant un niveau de gras moyen (mais encore assez sec par rapport aux BB moyen), il ferait vite 6-8 kg de plus !
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Messagepar Dx2jc le 09/03/2006 12h58

:arrow: S'il prend tout dans le bide comme moi, le gras ne lui servira à rien!
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Messagepar Franck B. le 09/03/2006 13h58

On dirait des pecs en plastique, tellement ils sont découpés :eek:
Testez les limites de votre réalité et dépassez-les !
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Messagepar Rejiek le 09/03/2006 14h09

Il est démasqué ! :D
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Messagepar Plasma le 09/03/2006 14h41

Jean L. a écrit:Par contre c'est sur qu'en ayant un niveau de gras moyen (mais encore assez sec par rapport aux BB moyen), il ferait vite 6-8 kg de plus !

Mais pourquoi vouloir rajouter du gras ?

Il est parfait à 72kg, avec probablement un fa-bu-leux rapport poids/puissance. Se trimballer 8kg de plus me paraît totalement inutile !

Mais j'ai peut-être mal compris le sens de ta remarque. :confused: ;)
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Messagepar Alban le 09/03/2006 14h45

Vincent a écrit:PS Alban des lats il en a mais on les voit pas la, faut voir sa photo "Fyuitare" pour voir les Lats à la Bruce Lee !

Vincent, le Dominique Besnehard du muscle :p
Merci ;)
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Messagepar Flekson le 09/03/2006 14h54

putain de qualité de fou!!!
a part ça t'as pas une ptite gynécomastie (c'est pas une accusation hein, moi même j'en ai eu une petite à l'adolescence).Ou alors il fait très froid là ou tu t'entraînes?
" give me your attention, you know who I am, I'm the man" (gunther)

http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=5602 Photos (celles de 2014 bientôt.
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Messagepar Rudy le 09/03/2006 15h05

:p

Il n'est pas très fort Fyo a part au dips. Le reste n'est pas extra.
La testo l'a modifié, c'est un mutant maintenant ! :D
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Messagepar Vincent le 09/03/2006 15h09

Mesure toi à Fyo sur des exos d'isolation tu vas pleurer :D
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Messagepar Rudy le 09/03/2006 15h11

5-6" a 15 kg par bras aux elevations frontales, je rigole.

Je doute fortement qu'il me batte sur des exos d'isolation que ce soit n'importe lequel.
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Messagepar Vincent le 09/03/2006 15h12

essaye Croccoli les élévations frontales comme ca, Théo 150kg au DC (un vrai 150 hein ! :p) ~30 secondes à 15kg
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Messagepar Rudy le 09/03/2006 15h20

Ben 5'' a 15 kg c'est super nul alors !
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Messagepar Vincent le 09/03/2006 15h22

c'est surtout que 30' (voire meme plus je me souviens pas exactement) c'est big, théo 112kg bras très courts...
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Messagepar Sébastien le 09/03/2006 15h29

Impressionnant le niveau de sèche !
On dirait presque un dopé sous diurétique :D
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Messagepar Jean L. le 09/03/2006 15h30

Mais pourquoi vouloir rajouter du gras ?


Non non je dis pas qu'il doit en rajouter, c'était juste pour compenser ce que je disais au dessus (qu'il devait look normal habillé, justement car il est trés sec).

La testo l'a modifié, c'est un mutant maintenant ! icon_biggrin.gif

C'est un blague ou j'ai raté un truc ? :confused:
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Messagepar Guen le 09/03/2006 15h31

On ne peut pas dire que fyo soit très fort Vince: Dc, squat, sdt, curl ~= 115,120,180,65.

Si je le connaissais pas moi aussi je dirai: qualité Xtrème + petite Gyno, il est dopé ! :D
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Messagepar Dx2jc le 09/03/2006 15h34

Bah il est fort pour sa masse quand même non? :)
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Messagepar Guen le 09/03/2006 15h40

Il est assez nettement moins fort que Pos qui fait seulement 3-4kgs de plus que lui.

Mais c'est clair que ses perfs sont plus qu'honnête. Mais c'est au niveau "body" qu'il véritablement impressionant.
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Messagepar Plasma le 09/03/2006 15h44

Hum, j'avais pas osé pour la gynécomastie, mais si tout le monde se lâche... :p
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Messagepar Ori le 09/03/2006 16h47

Dx2jc a écrit:Ca va peut-être faire prétencieux :o, mais je suis convaincu que ma génétique me mènera vers ce type de physique, pas bien lourd mais bien dense et strié :cool:. Reste à continuer l'entrainement et accumuler les années pour obtenir les fibres en essayant de rester aussi sec :).

:arrow: En tout cas le monstre est bien la preuve que le poids de corps ne veut pas dire grand chose, puisque le maitre du poids c'est le gras :!:.


DX, tu train depuis 3* plus longtemps et t'es 3* moins loin.
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Messagepar Ori le 09/03/2006 16h56

Guen a écrit:On ne peut pas dire que fyo soit très fort Vince: Dc, squat, sdt, curl ~= 115,120,180,65.

Si je le connaissais pas moi aussi je dirai: qualité Xtrème + petite Gyno, il est dopé ! :D


Pour son poids c'est vraiment bien.
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