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Le calcium fait-il maigrir ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Le calcium fait-il maigrir ?

Messagepar Invité le 14/06/2003 18h19

Jai lu sur un magasine a ma mere un article danslequel il disait que le calcium fait magrir :" le calcium augmenterait en faite le processus de lipolyse( déstokage des graisse) et diminuerait la lipogenese, favorisant une perte de poids chez les grandes consomatrice de yaourt de fromage et de lait... etc"

alors je voulais savoir si ca faisait maigrir que ceux qui ont de la graisse, car on m'a dit ici qu'il fallait boire bcp de lait pour grossir...
merci de répondre
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Messagepar Laurent Las le 14/06/2003 18h22

de toutes façons le lait est pas là pour te faire prendre de la graisse hein c pas le but ... qd on dit grossir c les muscles surtout ;) !

ceci dit pour ta question j'en ai aucune idée ...
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Messagepar Invité le 14/06/2003 18h23

mais je voudrai pas que ca ma fasse maigrir de boire trop de lait...
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Messagepar Laurent Las le 14/06/2003 18h25

bah si c de la graisse tu t'en fous non ?
t'aimerais pas gagner en muscle tout en perdant en graisse ? ce serait top ... :cool:
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Messagepar Rudy le 14/06/2003 18h36

le manque de calcium peut ralentir une perte de graisse c tout ! rien de plus
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Messagepar Nakmuay le 14/06/2003 19h19

donc si t'en prend plus ca augmente.
le manque de sommeil diminue la recup', donc si tu dors plus/mieux, tu recupere mieux.

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Messagepar Invité le 14/06/2003 19h23

ok merci les gars
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Messagepar WilliaM le 14/06/2003 20h06

moi le lait ne fait que ralentir mon metabolisme, ce qui induit inevitablement une prise de gras. lorsque j'ai arreté le lait, j'ai maigri comme par magie, alors que je prenais des substituts genre soja.
Mais je serais curieux de savoir par quel procédé (fantastique) le calcium aurait une influence sur la lipolyse...
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Messagepar Eihwaz le 14/06/2003 20h40

ce procede viens tout droit de chercheur qui ne savent plus ou chercher qui se font subventionne pr decouvrir des faits bidons !
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Messagepar Rudy le 14/06/2003 20h41



alors dans ce cas la on croit plus rien !
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