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Runromrun : Musculation Training Log

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Runromrun : Musculation Training Log

Messagepar Runromrun le 16/10/2024 15h42

Hello tout le monde

Je m’appelle Romain et je suis ravi de rejoindre ce forum dédié à la musculation. À la base, je suis un passionné de running, mais récemment, j’ai décidé de me lancer dans l’aventure de la musculation pour diversifier mes entraînements et renforcer mon corps.

En ce moment, je me concentre surtout sur le travail des jambes et des abdos, car je crois que ces groupes musculaires sont essentiels, tant pour le running que pour le bien-être général. J’espère apprendre plein de nouvelles techniques d’entraînement et partager des conseils avec vous tous !

Hâte d’échanger et de progresser ensemble. À très vite ! :muscle::runner:‍♂️
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 16/10/2024 15h48

Salut et bienvenue :)
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Messagepar RobertoSP le 16/10/2024 18h12

Salut Romain, au plaisir de suivre ton log !
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Messagepar Anthomds le 16/10/2024 19h06

Salut !!

Progressons ensemble !!! :D
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Messagepar Runromrun le 18/10/2024 18h16

Merci lets workout ;)
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