Hello tout le monde
Je m’appelle Romain et je suis ravi de rejoindre ce forum dédié à la musculation. À la base, je suis un passionné de running, mais récemment, j’ai décidé de me lancer dans l’aventure de la musculation pour diversifier mes entraînements et renforcer mon corps.
En ce moment, je me concentre surtout sur le travail des jambes et des abdos, car je crois que ces groupes musculaires sont essentiels, tant pour le running que pour le bien-être général. J’espère apprendre plein de nouvelles techniques d’entraînement et partager des conseils avec vous tous !
Hâte d’échanger et de progresser ensemble. À très vite ! :muscle::runner:♂️