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Messagepar Pos le 08/06 13h17

On parle souvent du RBR décathlon, mais jamais de la cage Marcy que l'on trouve à go sport ou en ligne:

la cage Marcy:


Le RBR500 de Décathlon:


Le prix est similaire, mais al charge supportée semble plus importante pour le Macy (j'ai pas les chiffres théoriques du RBR, mais il me semble pas que ce soit 250kg!). Le Marcy n'a pas les sécus en bas, et ne semble pas être reglable en largeur

kk1 a pu comparer? Ou essayer le Marcy?
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Messagepar Paul B. le 08/06 13h23

ne semble pas être reglable en largeur

Oui et ça fait une méchante différence dans ses possibilités d'utilisation ...
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Messagepar Pos le 08/06 13h32

Ca doit aussi etre une des raisons de sa solidité (support de charges plus lourdes)

mais à 101cm de largeur, donc disons 95cm pour les chandelles, ca laisse trankil al place pour une prise à 81cm au DC
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Messagepar Fabrice SP le 08/06 13h34

sincèrement je vois pas l'intérêt d'un rack si y a pas de sécu

dèjà que celle du RBR 500 vale pas grand chose
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Messagepar Paul B. le 08/06 13h36

dèjà que celle du RBR 500 vale pas grand chose

Non, c'est pour ça qu'il faut lui rajouter des tréteaux dans le prolongement.
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Messagepar Pos le 08/06 13h46

Hé ben justement si elles valent pas grand chose autant s'en passer! Et pour la largeur reglable, le seul interet que je vois c'est pour les dips, et avec les tretaux la question est reglée

Il supporte combien en théorique le RBR?
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Messagepar Samouraï du soleil le 08/06 13h57

150kg
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Messagepar Pos le 08/06 14h10

ben ca fait une sacrée difference!
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Messagepar Samouraï du soleil le 08/06 14h25

Tu crois que tu monteras à 270 kg en sqt?
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Messagepar Pos le 08/06 14h29

Tu ne pense pas depasser les 150?
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Messagepar Fabrice SP le 08/06 14h31

bah il supporte 200 le RBR500

je rappelle que mon Weider 205 supportait officiellement 50 kg et j'ai déjà mis 140 dessus
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Messagepar Pos le 08/06 14h34

Moi elle me tente bien cette petite cage! avec deux tretaux de chantier, un bon banc, et une belle barre olypique ca serait d'enfer!
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Messagepar Pos le 08/06 14h35

Fabrice P. a écrit:je rappelle que mon Weider 205 supportait officiellement 50 kg et j'ai déjà mis 140 dessus


sur les chandelles, pas sur le banc...
et puis kand on voit l'episode DD on se dit qu'il vaut mieux avoir une marge!
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Messagepar Samouraï du soleil le 08/06 15h24

Tu ne pense pas depasser les 150?
_________________

Si je pense, même si je fais que du Full SQT. De tout façon le Snake étalit monté à 200 kg donc il y a de la marge. Par contre 200kg en full sqt on verra cela plus tard...
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Messagepar Pos le 08/06 15h25

De toutes facon, meme si tu adore le full squat, tu ne fera sans doute pas que ca. Par exemple tu aura peut etre envi de faire des partiel à 150%, ou meme du statique...
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Messagepar Fab5533 le 08/06 16h01

Elle me tente bien la cage aussi.
Meme si on peut pas faire de dips dessus , au moins elle fait que 80 cm de profondeur , contre 1m40 pour le RBR.
Chez moi c'est pas grand , donc...


Fabrice P. a écrit:sincèrement je vois pas l'intérêt d'un rack si y a pas de sécu

dèjà que celle du RBR 500 vale pas grand chose


Qu'appelles tu "secu" ?
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Messagepar Samouraï du soleil le 08/06 16h04

Tu as raison Pos.Mais bon je fais du Full pour le plaisir, du sqt pour le plaisir, mais je peux dire que les partiels à 150 % ou le statique c'est pas vraiment ce que j'aime, surout seul dans mon garage. je prèfère bourriner au SDT
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Messagepar Pos le 08/06 20h03

alors pour des partiels au SDT!
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Messagepar Samouraï du soleil le 08/06 20h09

Avec le RBR 500 la barre en position permet, vu ma taille et surtout mes longs bras,que du statique.les partiiels seraient vraiment mini( genre vieux qui baise)
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Messagepar Pos le 08/06 20h49

et ben justement sur le Marcy on dirait que le dernier cran du repose barre est plus bas!
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Messagepar Pos le 09/06 08h10

Bon alors personne ne l'a essayé ce Marcy?
Kk1 connait un magasin (un go sport par exemple) ou on peu voir cette bete en expo en region parisienne?
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Messagepar Fab5533 le 09/06 09h23

Au Go Sport les Halles ils l'ont en stock qu'ils disent , mais impossible de la voir.
(c'est sur le lien que tu as donne que j'ai pu connaitre ses dimensions , la bas ils savent meme pas !)
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Messagepar Pos le 09/06 09h26

lequel? aux halles yen a deux
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Messagepar Fab5533 le 09/06 09h33

Ah bon.
Bah euh , celui ou ya des velos et des tentes des fois sur la gauche de l'entree.
Super la reference , non ? :p
Ya deux etages.
En bas c'est les rollers , la montagne.
Tu vois lequel ?
La muscu c'est au fond , et il faut descendre 5-6 marches.
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Messagepar Fab5533 le 09/06 09h34

C'etait ya un mois que j'avais demande et qu'ils avainet en stock.
En meme temps je pense pas qu'ils en vendent tous les jours.
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Messagepar Pos le 09/06 09h52

ok
l'autre Go sport il est à coté du Darty, sur la place carré
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Messagepar Théo le 09/06 10h00

Pos a écrit:Bon alors personne ne l'a essayé ce Marcy?
Kk1 connait un magasin (un go sport par exemple) ou on peu voir cette bete en expo en region parisienne?

Je l'ai, mais je répondais pas car j'ai pas grand chose à ajouter à ce qui a été dit (en plus j'ai pas testé des dizaines de racks pour comparer): tu peux faire du sqt, du sdt partiel, du dc, etc, j'arrive même à faire mes tractions avec en pliant mes genoux; mais pas de sécus pour le sqt (faut trouver des trétaux), pas de dips à moins d'aimer les prises ultra larges, pas de réglage en largeur donc voir si la prise convient au dc (et même au sqt d'ailleurs). Par exple j'ai un pote qui prend vraiment très large et qui a tendance à se foutre les doigts dans les taquets en reposant la barre. Pour moi par contre c'est impecc'.
En gros j'en suis donc pas mécontent perso sauf qu'il me faudrait des trétaux pour regler le pb de la sécurité et pour les dips.
Je crois qu'il l'ont mis en expo au GO Sport Cergy 3 fontaines mais si tu veux je vérifierais (j'y passe régulièrement) histoire que tu fasses pas le déplacement pour rien.
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Messagepar Pos le 09/06 10h04

Je crois qu'il l'ont mis en expo au GO Sport Cergy 3 fontaines mais si tu veux je vérifierais (j'y passe régulièrement) histoire que tu fasses pas le déplacement pour rien.

ok ca le fait!
merci
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Messagepar Samouraï du soleil le 09/06 10h14

et ben justement sur le Marcy on dirait que le dernier cran du repose barre est plus bas!

Exact mais moi je posséde le rbr 500 donc je te parlais par rapport au rbr. C'est sûr que de ce point de vue le Marcy est plus pratique
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Messagepar Pos le 01/07 16h08

Alors Théo, ils l'ont en expo?
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Messagepar Théo le 02/07 21h47

Je suis pas repassé à Cergy, je te dis ça lundi ou mardi Pos.
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Messagepar Théo le 06/07 17h45

Pos, je viens de passer à Cergy. Le Marcy est en expo à Go Sport.
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Messagepar Pos le 06/07 19h14

ok cool!
merci
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Messagepar TheGalerien le 10/07 21h21

Alors finalement, tu as acheté quoi?
Et qu'en penses tu?
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Messagepar Pos le 10/07 21h32

j'ai pas encore eu le temps de voir ca
la semaine prochaine c'est vacances, et ensuite j'irais voir la bete à Cergy.
Mais j'ai un peu peur de l'ecartement: l'ecartement est de 100cm, donc peut etre 95cm à la limite des montant (et encore)

une prise à 81cm entre les indexes ca donne environ 96cm aux extremité des mains...
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Messagepar TheGalerien le 10/07 21h37

Et le RBR500 te dit vraiment rien?
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Messagepar Pos le 10/07 23h26

ca me ferais chier de foutre du ble dans un matos avec une si faible charge max théorique (meme si c'est que théorique)
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Messagepar Fred le 12/07 14h50

Pos a écrit:Bon alors personne ne l'a essayé ce Marcy?
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Je l'avais, bonne cage mais un peu petite, pour la solidité je te conseille plutôt l'achat d'une vraie cage a squat ( va sur bodytrading ).
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Messagepar Kimo le 12/07 15h40

qui ta dis que le RBR500 ne supportais que 200kg
Mes objectifs pour fin octobre sont:
Maxi: D.C : +160kg S.D.T : +220kg Squat: +200kg Total :600kg à 100 kg
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Messagepar Allocine le 12/07 16h57

le RBR a sa limite maximum à 150kg selon les données constructeurs. evidemment y a une marge de securité, et de l'avis de tous les utilisateurs du forum, le RBR pourrait supporter 200kg facile sans aucun probleme.

ensuite suffit de faire gaffe, et de verifier de temps en temps l'état des vis!

NB: y a un RBR en vente sur ebay en ce moment, mais trop loin de chez moi :-(
si vous avez des suggestions pour améliorer mon prog n'hésitez pas.
videos: http://www.youtube.com/user/alexandre95
crossfit: viewtopic.php?f=30&t=16271&start=20
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